阴茎异常勃起的预防：
阴茎异常勃起的预防方法包括：
1. 保持良好的生活习惯，例如避免吸烟、减少酒精和咖啡因的摄入，加强身体锻炼，控制体重等。
2. 改善精神状态，避免长时间的精神紧张和焦虑状态，保持心情愉快、放松。
3. 避免过度使用阴茎，减少自慰频率或使用过度的性技巧，避免性生活过度。
4. 避免过度看色情影片等刺激性的内容。
5. 确保有足够的休息和睡眠时间。
6. 如果有长期的心理问题，应及时寻求心理辅导和治疗。
7. 定期进行身体检查，注意预防性疾病如高血压、糖尿病、心脏病等，做到早发现、早诊断、早治疗。

翔安区治疗阴茎异常勃起的公立医院：
厦门大学附属第一医院创办于1937年8月，前身是爱国华侨胡文虎先生捐资成立的“福建省立医院”，坐落在美丽鹭岛的鸿山脚下，地处市中心，从50张床位、87人起步，悬壶济世、救死扶伤至今，医院步履坚实地走过了85年。除院本部外，还拥有7家分院、1家互联网医院、2家护理院、托管6家社区卫生服务中心，是一所集医疗、教学、科研、预防及康复为一体的闽西南规模最大的三级甲等综合性医院。厦门大学附属第一医院近10年来快速提升发展，跻身福建省高水平三级甲等综合性医院第一梯队，是全国首家“双料”通过HIMSS EMRAM住院、门急诊双7级和国际JCI学术医学中心认证的大型综合性医院。在国家卫健委公布的2020年度全...

来自翔安区阴茎异常勃起患者的自述：
我是一名45岁的男性，来自福建省厦门市翔安区。最近几天，我发现自己出现了阴茎异常勃起的情况。一开始我以为这只是一种正常的身体反应，但是这种勃起已经持续了数小时，无论我采取什么办法都无法解除。
我自己也意识到，这种异常的勃起可能和我过度熬夜有关系。我在最近几个月里一直都是加班加点，经常熬夜到深夜，身体疲惫不堪。但是我并没有重视这个问题，在工作和家庭压力下，我选择逼迫自己坚持下去。
然而现在，我的身体发出了警告，让我意识到我已经不能忽视我的健康问题了。我害怕这种情况会再次发生，并且这种异常勃起已经严重影响了我的正常生活和工作。我很自责，因为我知道如果早些时候关注自己的身体健康和生活方式，这种事情很可能就不会发生。
现在，我已经做好了准备去寻求专业医生的帮助。我知道这种情况可能涉及到许多不同的身体问题，而不是仅仅过度熬夜导致的问题。我希望能够找到一位经验丰富的医生，帮助我找出这种异常勃起的根源，而不是仅仅采取一些临时的治疗手段缓解症状。
我也从这件事中学到了很多东西。我已经开始改变我的生活方式，采取更多的锻炼和身体保健措施。这次事件也让我更加意识到，无论在工作还是生活中，我的健康都应该是第一位的。