阴茎异常勃起的预防：
阴茎异常勃起的预防方法包括：
1. 保持良好的生活习惯，例如避免吸烟、减少酒精和咖啡因的摄入，加强身体锻炼，控制体重等。
2. 改善精神状态，避免长时间的精神紧张和焦虑状态，保持心情愉快、放松。
3. 避免过度使用阴茎，减少自慰频率或使用过度的性技巧，避免性生活过度。
4. 避免过度看色情影片等刺激性的内容。
5. 确保有足够的休息和睡眠时间。
6. 如果有长期的心理问题，应及时寻求心理辅导和治疗。
7. 定期进行身体检查，注意预防性疾病如高血压、糖尿病、心脏病等，做到早发现、早诊断、早治疗。

兴山区治疗阴茎异常勃起的公立医院：
鹤岗市人民医院是国家公立三级甲等综合医院，是鹤岗区域医疗中心。医院始建于1948年，经过几代医院人的不懈努力，医院现已发展成为一所集医疗、教学、科研、预防、康复、保健为一体的现代化综合医疗服务中心。承担着鹤及伊春周边地区，4.7万平方公里241万人口的医疗、预防、保健、康复和急诊急救等工作任务。医院曾先后获得“全国‘五一’劳动奖状”“全国先进基层党组织”“全国卫生系统先进集体”“全国最佳群众满意示范医院”“全省五一劳动奖状”“全省十佳平安医院”“全省优质护理服务先进单位”等光荣称号。医院占地面积3.5万平方米，建筑面积8.7万平方米。编制床位1200张，设临床医技科室77个，年门诊量40余万人...

来自兴山区阴茎异常勃起患者的自述：
我是一位45岁的男性，来自兴山区。最近我经历了一些非常尴尬的事情，而这一切都源于我的阴茎异常勃起。
这种情况经常发生在我过度熬夜之后，特别是在工作压力比较大的时候。我的阴茎会经历一段时间的异常勃起，即使我不处于性兴奋状态，这也让我感到非常困扰和尴尬。
我意识到这种情况并不正常，于是我决定去看医生。经过一系列的检查和诊断后，医生告诉我这是勃起功能障碍的一种表现，而这种情况通常是由于睡眠不足、过度疲劳、精神压力或其他健康问题引起的。
我感到非常担心和不安，因为我觉得我的生活质量受到了影响。我开始主动寻求改变生活方式和提高健康水平的方法，如规律作息、适量锻炼、保持良好的心态等等。我还接受了一些医生的建议，如减少吸烟和饮酒等不良习惯，以及定期进行身体检查等。
从那以后，我开始逐渐恢复正常。我的阴茎勃起问题减轻了很多，同时我也感到更加健康和有精神。我很感激医生的帮助和建议，让我重新找到了生活的乐趣和信心。