遗精的治疗：
遗精是一种男性性生活障碍，通常指在没有性行为的情况下自然流出精液。这可能会导致不适和心理压力。
以下是常见的遗精治疗方法：
1. 睡眠充足：保证睡眠充足有助于调节身体机能，缓解神经系统紧张，可能减少遗精的发生。
2. 心理调节：心理因素可能引起遗精，例如焦虑、紧张、抑郁等。寻求心理咨询和治疗可能有助于减少心理因素对遗精的影响。
3. 药物治疗：在医生的建议下，可能会考虑给予药物治疗，例如安抚剂、抗抑郁药或者中药等。但是，药物治疗需要在医生的指导下进行，并需要注意服用剂量和副作用。
4. 生活方式改变：将生活方式调整为有利于身心健康的方式，例如戒烟、戒酒、均衡饮食、适度运动等。
5. 手淫避免：手淫可能是遗精的诱因之一。避免手淫可能有助于减少遗精的发生。
如果您有遗精的困扰，建议咨询医生或专业医院进行详细诊断和治疗。

赣榆区治疗遗精的公立医院：
连云港市第一人民医院始建于1951年10月，经过几代人的艰苦努力，现已发展成为徐淮东部地区规模最大，集医疗、教学、科研、预防、保健、康复、急救等于一体的三级甲等综合医院和徐州医学院附属医院、临床学院、南京医科大学、东南大学、江苏大学等教学医院。医院建筑面积7万多平方米，辐射人口700多万。资产总值7亿元。年诊疗总量85万人次，年出院人数3.7万人次，年总收入5.6亿元。近年来，医院先后被评为省市文明单位、省十佳医院、省卫生系统先进集体、省抗击非典先进集体、省医疗计量工作先进单位、首批省级“平安医院”、全国卫生系统先进集体、全国卫生文化建设先进单位、全国综合医院中医药工作示范单位，连续十多年获连...

来自赣榆区遗精患者的自述：
我是一名22岁的男性，来自赣榆区。我在这里想和大家分享一些我遗精的困扰和我所经历的精神过度紧张的情况。
自从我进入青春期以来，我一直遭受着遗精的困扰，这让我十分苦恼和不安。每次遗精后，我感到身体疲惫和失去力量，让我无法集中精力进行学习和工作。我对遗精的预防和治疗一无所知，这使我感到更加无助和灰心丧气。
随着时间的推移，我开始感到越来越紧张和不安。我很难入睡，经常会出现失眠的情况。我的食欲变得异常，我没有兴趣参加任何活动，也没有动力去完成我的日常任务。我变得越来越内向和孤僻，很难与家人和朋友建立联系。
最终，我决定寻求帮助。我看了医生，进行了一些检查和治疗。医生告诉我遗精是非常普遍的，并给我一些治疗方法和建议，帮助我控制了此类情况。而针对我的精神压力过度紧张，医生推荐我进行心理咨询和放松技巧的训练，这让我感到改善很多。
现在，我能够更加自如地面对遗精和我的日常任务，我也更加有信心面对自己并与他人交流。我希望我的故事能够帮助其他遭受同样问题的人，也能够鼓励他们寻求帮助。