遗精的注意事项：
遗精是男性常见的生理现象，属于正常情况，但若频繁发生会影响身体健康。以下是遗精的一些注意事项：
1.保持心情舒畅，不要过度焦虑、紧张或沉迷于色情的事物。
2.注意作息规律，避免熬夜、过度劳累、饮酒等不良的生活习惯。
3.饮食要均衡营养，避免油腻、辛辣等刺激性食品，多吃水果、蔬菜等有益健康的食物。
4.保持适当的身体运动，增强身体素质，有助于调节身体机能。
5.避免太频繁的性生活，过度的性生活会导致身体机能紊乱，增加遗精的机率。
6.避免手淫等过度刺激性的性行为，给身体留出足够的时间来恢复。
如果遗精频繁或影响到生活、工作和学习，建议及时到医院就诊。

皮山县治疗遗精的公立医院：
和田地区人民医院始建于1938年，前身为新疆省立第七医院，1950年改称为和田专区人民医院。历经80余年的建设与发展，目前已成为和田地区唯一一所集医疗、教学、科研、预防、保健、急救为一体的现代化综合性医院。1997年被卫生部命名为“爱婴医院”，先后被评为“全国卫生文明建设先进集体”、“全国民族团结先进集体”、“自治区卫生系统行风先进集体”、“爱婴医院”。医院通过质量管理体系ISO9001认证，连续十年被评为“地区级精神文明单位”。2014年10月和田地区人民医院西院区正式设立。2015年2月我院被自治区卫计委评定为三级甲等综合医院。医院两院区占地面积12.9万平方米，医疗用房面积13.1万平方...

来自皮山县遗精患者的自述：
我是一名男性，今年45岁，来自美丽的新疆皮山县。我很不幸地被诊断出患有遗精的疾病。这对我来说是一个非常尴尬和痛苦的问题。
遗精是一种男性性功能障碍疾病，其主要症状是在睡眠时，由于身体的各种因素和原因，射精会自动发生，导致男性失去控制。这个问题经常发生在我身上，而且已经持续了很长时间。
我承认，我过度熬夜是导致我患上这个疾病的一个重要原因。我工作很忙，晚上常常需要加班。我总是在夜深人静的时间里才能做完我的工作，这使得我经常熬夜。
另一个原因是我的生活习惯。我无节制地饮酒和吸烟，也不注意饮食和锻炼问题。这使我身体状况越来越差，血压也经常升高。
但是，现在我已经认识到了自己的错误。我已经开始采取一些积极的措施来应对这个问题，例如：尝试改变我的生活方式，减少熬夜时间，注意饮食和锻炼，适当放松身心等等。
我也已经开始咨询医生，寻求专业的建议和治疗方案。我希望通过积极的改变和治疗，能够早日摆脱这个问题，恢复健康和自信。
希望我的经历能够提醒大家注意身体健康，养成好的生活习惯。