遗精的征兆：
遗精是一种自然的生理现象，是男性在睡眠中或者非意识状态下由于性器官的兴奋而产生的一种自然排泄现象。以下是一些可能的遗精征兆：
1. 性梦，即在睡眠中有关于性的梦境； 2. 性器官有轻微的刺激或发麻感； 3. 睡眠中感到下体有湿的感觉； 4. 出现的分泌物看起来像白色液体，质地较稀。
值得注意的是，遗精并不是一种疾病，正常情况下并不需要特别的治疗。如果过于频繁或出现伴随症状，建议及时就医找专业医生进行咨询和治疗。

凉州区治疗遗精的公立医院：
甘肃省武威肿瘤医院属于武威医学科学院下属，武威医学科学院还包括武威消化病医院、武威肝病医院（武威肝胆中心）、武威心脏血管病专科医院、武威市体检中心、武威重离子中心等分支机构。编制床位1000张，年门诊量35万人次，住院治疗2.8万人次。现为兰州大学、河西学院、武威职业学院临床教学医院，也是兰州大学硕士研究生培养点。现承担省部级科研项目7项，共获得省级各种奖23项，市级科研项目94项，获国家专利69项，形成了以消化系统疾病、心脏血管系统疾病、肿瘤疾病为诊疗特色的现代化品牌医院。医院现有职工1360人，其中卫生技术人员975人，高级职称100余人，中级职称200余人，硕士以上学历人才63人，兰州大...

来自凉州区遗精患者的自述：
我是一名45岁的男性，来自凉州区。很不幸地，我患上了遗精的困扰。遗精可能对年轻人来说是正常的生理现象，但对于我这个年龄段的人来说却是一种尴尬和痛苦。
过度熬夜是导致我的遗精问题的主要原因之一。我从事着一份繁忙的工作，经常需要熬夜加班。这导致我的身体压力非常大，尤其是对我的泌尿系统造成了影响。我常常会感觉到腰酸背痛，头痛和疲劳。这种症状对我的个人生活和工作造成了极大的困扰。
除了过度熬夜，我也注意到我的饮食习惯可能也是问题的另一个原因。我喜欢吃大量的油炸和辛辣食品，这对我的身体健康也是不利的。我听说过一些食疗方法，但是由于缺乏专业知识，我不知道如何正确地饮食来帮助我的问题。
尽管我一再劝告自己要改变自己的生活方式，但由于工作上的压力和个人的不自律，我很少能做到。我深深知道这样的现状不能持续下去，因为遗精已经对我的身体和精神产生了严重的负面影响。
我现在迫切需要医生的帮助来解决我的问题。我知道去看医生可能需要面临一定的尴尬，但现在我已经意识到这是必要的。我相信，只要我坚持接受治疗，并积极改变自己的生活方式，我一定能够战胜这个问题，恢复健康的身体和精神状态。