遗精的征兆：
遗精是一种自然的生理现象，是男性在睡眠中或者非意识状态下由于性器官的兴奋而产生的一种自然排泄现象。以下是一些可能的遗精征兆：
1. 性梦，即在睡眠中有关于性的梦境； 2. 性器官有轻微的刺激或发麻感； 3. 睡眠中感到下体有湿的感觉； 4. 出现的分泌物看起来像白色液体，质地较稀。
值得注意的是，遗精并不是一种疾病，正常情况下并不需要特别的治疗。如果过于频繁或出现伴随症状，建议及时就医找专业医生进行咨询和治疗。

张湾区治疗遗精的公立医院：
十堰市人民医院位于鄂西北世界文化遗产道教圣地武当山下、南水北调中线工程调水源头、东风商用车有限公司总部所在地、中国十佳宜居城市湖北省十堰市中心城区，医疗辐射鄂、豫、陕、渝毗邻地区3000万人口，是湖北省秦巴山医疗卫生中心核心医院。医院成立于1982年5月，是一所集医疗、教学、科研、急救、预防、保健、康复于一体的大型综合性三级甲等医院、国际爱婴医院、国际急救网络医院、ISO9001和ISO14001国际质量环境管理双认证医院、全国文明单位、全国综合医院中医药工作示范单位、湖北省直升机空中急救基地医院。院本部占地200亩，建筑面积26万㎡，编制床位2600张，总资产20亿元，其中医疗设备总值5亿元...

来自张湾区遗精患者的自述：
我是一名45岁的男性患者，我来自张湾区。我很高兴能够有机会向大家描述一下我所经历的遗精问题。
很久以前，我开始发现自己经常会在夜晚梦中遗精。起初我并没有在意，认为这只是生理现象。但是这个问题逐渐变得越来越频繁，并且开始对我的生活产生了负面的影响。
我一直工作到很晚，经常忙碌到深夜时分。这样的生活方式长期下来，让我变得疲惫不堪，身体逐渐开始出现各种问题。同时，遗精问题也变得越来越严重，我开始担心这个问题可能会对我的健康产生更加严重的影响。
在这段时间里，我看了很多医生，但是没有什么效果。然而，我还是决定继续尝试寻找解决遗精问题的方法。
最终，我发现，最重要的是要尽可能地保持充足的睡眠。我调整了我的生活方式，尽量避免在深夜时分工作。我开始在晚上关掉电子设备，并尝试每晚保持8小时的睡眠。几周后，我的遗精问题开始慢慢改善。
现在，我已经度过了遗精问题的困扰。虽然这个问题并不是很严重，但是这个经历让我深深地认识到了生活方式对于健康的重要性。我希望我的经历能够帮助到有类似问题的人。