小阴茎的护理：
小阴茎的护理与正常大小的阴茎一样，需要注意以下几点：
1. 清洁卫生：每天洗澡或清洗阴茎，尤其是包皮部位。建议使用温和的清洁剂或肥皂，不要使用过于刺激性的清洁剂，以免引起过敏或刺激。
2. 避免刺激：少吸烟、少喝酒，避免过度的性生活或手淫，因为阴茎长时间受到刺激，会导致局部充血和炎症。
3. 避免抽筋：如果阴茎经常抽筋，尤其是疼痛，需要及时就医，因为抽筋可能是一些疾病导致的，如勃起功能障碍、神经疾病等。
4. 注意饮食：保持健康的饮食习惯，注意维生素、矿物质的摄取，如锌、维生素B等，可以提高性功能和阴茎的健康状态。
需要注意的是，小阴茎是一个生理问题，需要接受医生的检查和评估，以便确定是否需要进行治疗。

索县治疗小阴茎的公立医院：
西藏自治区人民医院为集医疗、教学、科研、急救、保健、预防为一体的西藏地区规模最大的三级甲等综合型公立医院，在满足区域基本医疗保障的同时，是西藏自治区疑难重症诊治指导中心、“大病不出藏”兜底医院，是西藏医学人才培养和高原病研究的核心基地，是国家级区域医疗中心，是“西藏大学人民医院”“徐州医科大学西藏临床学院”。医院始建于1952年，1998年通过“三甲"评审，2011年升格为副厅级事业单位。总占地面积16.8万平米，建筑面积12万平米。设有13个职能处室、2个正县级事业机构、42个医疗业务科室。编制病床1000张，实际开放病床751张；人员编制1218人，实有人员1300余人。医院拥有CT、DR...

来自索县小阴茎患者的自述：
我是一位22岁的男性，来自索县。我有个比较尴尬的问题，那就是我的小阴茎。这个问题一直困扰着我，让我感到很自卑。不仅如此，我还有一个非常严重的问题，那就是我精神过度紧张。
我记得自己十几岁时，我发现我的阴茎和同龄人相比，确实显得比较小。我开始意识到这个问题，并且试图寻找解决方案。我在网上搜索了很多相关的信息，也咨询了一些医生。但是，我一直没有找到满意的答案。我感到很绝望，觉得这个问题无法解决，所以我一直只能默默忍受。
我的精神过度紧张也是非常严重的问题。我总是很担心别人对我做出不好的评价，常常感到自己的表现不够好。这种心理压力一直困扰着我，已经影响到了我的工作和日常生活。
现在，我已经决定要去看医生了。尽管自己一直觉得这个问题非常难以启齿，但是我也知道如果不及时解决，这个问题会一直困扰着我。我会尽快与医生取得联系，希望能够找到解决方案，让自己重新获得自信和快乐。