小阴茎的预防：
尽管小阴茎在出生时就已经形成了，但是有些问题可能会影响它的大小，如遗传和生活习惯等。以下是几种预防小阴茎的方法：
1. 避免吸烟和饮酒，这些习惯会影响血液循环和精神状态，进而影响阴茎大小。
2. 远离毒品，毒品会影响脑部神经和血液循环，也会影响阴茎大小。
3. 注意饮食，均衡饮食可以帮助防止肥胖和代谢性疾病，这些都可能影响阴茎大小。
4. 避免过度使用扩张器和其他工具来增大阴茎，这些方法可能会造成损伤或并发症。
5. 定期体检，检查身体健康状况，包括阴茎大小和性器官功能等。

福贡县治疗小阴茎的公立医院：
云南省第一人民医院（又名：昆华医院）位于春城昆明市中心着名地标金马碧鸡坊旁，筹建于1932年，1939年正式开业，是云南省最早的中国人自办省立医院。现已成为云南省疑难危重疾病的救治中心，是集医疗、科研、教学和紧急救援为一体的大型三级甲等综合医院，是昆明理工大学附属医院、国际救援定点医院、国家紧急医学救援队建设单位。医院现有总院、云南省第一人民医院新昆华医院和云南省昆华国际医院（规划筹建中）3个院区。总院占地面积5万余平方米，建筑面积30余万平方米。设有云南省血液病医院，开放床位2400张，共有63个临床、医技科室。拥有23个国家级和省级重点专科，5个云南省临床医学中心，1个云南省出生缺陷与罕见...

来自福贡县小阴茎患者的自述：
我是一名来自福贡县的45岁男性，我有一个让我一直感到羞愧的问题，那就是我有一个小阴茎。这个问题影响着我的生活，让我感到十分沮丧和自卑。
我一直都知道自己的阴茎尺寸比正常人小，但这个问题却被放大了。我发现，这个问题影响了我性生活中的自信，让我害怕与伴侣发生性行为，害怕被嘲笑和拒绝。
我知道这个问题可能是由过度熬夜引起的。我在工作中往往需要熬夜，为了完成工作而牺牲了自己的睡眠质量。我也没有注意到饮食和身体锻炼，导致我的身体状况不好。
我现在意识到，我需要寻求医生的帮助和建议，以解决我小阴茎的问题。我相信，通过积极的治疗和生活方式的改变，我可以克服这个问题，重新获得自信和健康的生活。
如果你有跟我相同的问题，也请不要害羞。寻求医生的帮助是正确的决定，它可以为你带来积极的变化和生活质量的提升。谢谢。