肾虚的征兆：
肾虚是中医学中的一个概念，指肾脏功能弱化或耗损导致的身体失衡。其典型征兆包括：
1. 腰骶酸痛：由于肾主藏精，精气充盈，肾阳盛，则腰骶部精元充盈，脊髓得养，腰椎得固，反之肾气不足，就会导致腰骶部疼痛，甚至影响性功能。
2. 夜尿频行：肾主水，若肾气不足，则会导致体内水液代谢紊乱，出现夜尿频行、尿量增多等尿路问题。
3. 性功能下降：肾主精，若肾脏功能受损，则会促使性欲下降，性功能失调。
4. 体虚乏力：肾为先天之本，若失去肾气的支持，会导致身体虚弱不堪，精神萎顿。
5. 月经不调：女性的肾气不足，则会导致月经不调，甚至闭经。
如果出现上述征兆，需要及时就医，并采取恰当的治疗方案。

德江县治疗肾虚的公立医院：
铜仁市人民医院始建于1909年，是贵州省最早的西医医院之一，位于铜仁市碧江区川硐教育园区桃源大道120号，历经百余年，目前是一所集急救、医疗、预防、保健、科研、教学为一体的国家三级甲等综合医院，国家爱婴医院，国际急救网络医院，国家住院医师规范化培训基地，是贵州医科大学非直属附属医院，湖南医药学院非直属附属医院，贵州省人民医院医联体医院，北京301医院远程会诊联络医院，北京中日友好医院和苏州市立医院技术合作医院。医院占地面积365亩，建筑面积18万㎡。当前全院编制床位1300张，开放床位1500余张。在职职工近1800人，其中高级职称209人，正高18人，中级职称282人；博士1人，硕士47人。...

来自德江县肾虚患者的自述：
我是一名男性，今年45岁，来自贵州省黔西南州的德江县。我一直生活在山区，平时的工作也是劳动力比较大的，常常熬夜到深夜。最近，我发现自己身体状况越来越不好，时不时会出现腰痛和头痛的情况。经过检查，我被诊断为肾虚。
肾虚是一种比较常见的疾病，如果不能及时治疗，会影响到生活质量。我现在感觉身体非常的虚弱，动不动就感到疲惫不堪，甚至无法集中精力工作。这让我感到非常的痛苦，因为我一直是一个热爱工作的人，而现在却感到自己的身体在不断地拖后腿。
为了治疗肾虚，我开始调整了自己的生活方式。我保证了自己充足的睡眠时间，早睡早起，并多喝水，少吃盐。另外，我也开始注意饮食方面的均衡搭配，减少多余的油脂和糖分的摄入。此外，我还增加了运动量，并且去医院接受了一些有效的药物治疗。
现在，我的身体状况已经有了一定的好转，感觉比之前有了很多进步。我也更加注意自己的身体健康，避免过度熬夜，加强锻炼和饮食的调控，希望我的身体越来越好，可以有更好的状态去工作和生活。