肾虚的征兆：
肾虚是中医学中的一个概念，指肾脏功能弱化或耗损导致的身体失衡。其典型征兆包括：
1. 腰骶酸痛：由于肾主藏精，精气充盈，肾阳盛，则腰骶部精元充盈，脊髓得养，腰椎得固，反之肾气不足，就会导致腰骶部疼痛，甚至影响性功能。
2. 夜尿频行：肾主水，若肾气不足，则会导致体内水液代谢紊乱，出现夜尿频行、尿量增多等尿路问题。
3. 性功能下降：肾主精，若肾脏功能受损，则会促使性欲下降，性功能失调。
4. 体虚乏力：肾为先天之本，若失去肾气的支持，会导致身体虚弱不堪，精神萎顿。
5. 月经不调：女性的肾气不足，则会导致月经不调，甚至闭经。
如果出现上述征兆，需要及时就医，并采取恰当的治疗方案。

珙县治疗肾虚的公立医院：
宜宾市第二人民医院·四川大学华西医院宜宾医院位于享有“长江首城·中国酒都·中华竹都”美誉的四川省宜宾市。2002年被评定为国家三级甲等综合医院，2012年被原四川省卫生厅确定为川中南区域医疗中心，2019年5月四川大学华西医院领办后增加第二院名“四川大学华西医院宜宾医院”。是四川省产前诊断中心宜宾分中心、国家卫健委脑卒中筛查与防治基地、国家药物临床试验机构、中国胸痛中心成员单位、国家级心衰中心、中国出血中心联盟常务理事单位，是国家卫健委国际紧急救援中心网络医院。2020年，医院获得国家卫生健康委员会公布的全国公立医院绩效考核“A级”。医院创建于1889年，前身是北美基督教浸礼会创办的“仁德男医...

来自珙县肾虚患者的自述：
我是一位45岁的男性患者，来自四川省雅安市珙县。最近几个月来，我一直感觉非常疲倦和无力，常常感到头晕目眩，心情也变得烦躁易怒。在去医院检查后，我被诊断为肾虚。
其实，我一直有一个坏习惯，就是过度熬夜。由于我是一名企业家，经常需要加班到很晚才能完成工作。同时，我又喜欢夜生活，经常在夜间出去玩乐，导致长期睡眠不足、过度易怒以及身体亚健康。
现在，我深刻认识到了熬夜对身体的危害。我开始有意识地减少加班时间，安排好自己的作息时间，并开始逐步调整自己的饮食结构。同时，我也开始锻炼身体，增强自己的抵抗力。我在医生的指导下，也开始服用一些药物来恢复我的肾功能。
尽管调整过程中有些困难，但我决心克服自己的熬夜坏习惯，让自己的身体变得更加健康。我相信，只要拥有正确的生活方式和态度，就一定能够实现良好的身心健康。