肾虚的征兆：
肾虚是中医学中的一个概念，指肾脏功能弱化或耗损导致的身体失衡。其典型征兆包括：
1. 腰骶酸痛：由于肾主藏精，精气充盈，肾阳盛，则腰骶部精元充盈，脊髓得养，腰椎得固，反之肾气不足，就会导致腰骶部疼痛，甚至影响性功能。
2. 夜尿频行：肾主水，若肾气不足，则会导致体内水液代谢紊乱，出现夜尿频行、尿量增多等尿路问题。
3. 性功能下降：肾主精，若肾脏功能受损，则会促使性欲下降，性功能失调。
4. 体虚乏力：肾为先天之本，若失去肾气的支持，会导致身体虚弱不堪，精神萎顿。
5. 月经不调：女性的肾气不足，则会导致月经不调，甚至闭经。
如果出现上述征兆，需要及时就医，并采取恰当的治疗方案。

拱墅区治疗肾虚的公立医院：
浙江中医药大学附属第二医院、浙江省新华医院成立于1960年，原名浙江省建工医院，2003年成建制划转浙江中医药大学，现为一所集医疗、教学、科研和健康管理为一体的三级甲等中西医结合医院。医院总占地面积125亩，核定床位1500张，开设浙江名中医馆分馆，中西医结合是医院的特色和优势。人才队伍与学科建设现有职工1100余人，其中高级职称188人、硕博士399人，拥有全国973首席科学家1名，全国名中医1名，浙江省国医名师2名，浙江省省级名中医6名。拥有国家临床重点专科2个（风湿病科、外科），国家中医药重点学科3个（中医痹病学、中医全科医学、中医预防医学）、国家中医药重点专科6个（肺病科、外科、护理学...

来自拱墅区肾虚患者的自述：
我是一名22岁的男性患者，来自于杭州市的拱墅区。最近的几个月内，我一直感到身体非常疲惫，经常感到非常虚弱，没有精神。在去医院进行全面的健康检查之后，医生告诉我我患上了肾虚症。
肾虚症是一种比较常见的疾病，但是对于我来说，这种疾病还是带来了很大的困扰。由于肾虚，我常常感到非常疲惫，身体的机能下降，甚至还会出现头晕、恶心等不适症状。这让我在工作和学习上都遭遇到了很大的困难。
另外，我还有一个比较严重的问题，就是精神过度紧张。这个问题让我无法放松心情，长时间的焦虑和压力更让我的身体健康变得更加脆弱。我很清楚，这个问题必须要得到解决，否则即使肾虚治好了，我还是会身心俱疲。
因此，我现在正在积极地采取各种方法治疗肾虚和精神过度紧张的症状。我遵循医生的建议，调整了自己的生活方式和饮食习惯，保证良好的睡眠和饮食习惯。同时，我还开始了心理咨询和物理治疗等方面的治疗，以便更好地缓解自己的身体和心态。
我相信，只要坚持治疗和调整自己的生活方式，我肯定会得到痊愈和健康的身体。我也希望更多的人能够认识到自己的身体健康的重要性，及时进行治疗和调整自己的生活方式，让自己能够享受到更健康、更快乐的生活。