肾虚的征兆：
肾虚是中医学中的一个概念，指肾脏功能弱化或耗损导致的身体失衡。其典型征兆包括：
1. 腰骶酸痛：由于肾主藏精，精气充盈，肾阳盛，则腰骶部精元充盈，脊髓得养，腰椎得固，反之肾气不足，就会导致腰骶部疼痛，甚至影响性功能。
2. 夜尿频行：肾主水，若肾气不足，则会导致体内水液代谢紊乱，出现夜尿频行、尿量增多等尿路问题。
3. 性功能下降：肾主精，若肾脏功能受损，则会促使性欲下降，性功能失调。
4. 体虚乏力：肾为先天之本，若失去肾气的支持，会导致身体虚弱不堪，精神萎顿。
5. 月经不调：女性的肾气不足，则会导致月经不调，甚至闭经。
如果出现上述征兆，需要及时就医，并采取恰当的治疗方案。

阳谷县治疗肾虚的公立医院：
聊城市人民医院座落于京杭大运河畔，是一所集医疗、教学、科研、康复、预防、保健于一体的三级甲等医院，是山东省首批省级区域医疗中心，国家住院医师规范化培训基地，国家临床药师培训基地，国家药物临床试验机构，国家首批干细胞临床研究机构，国家博士后科研工作站。医院建筑总面积29万余平方米，高级专业技术人员1869人，博士、硕士1615人，博士及硕士生导师159人。开设一级诊疗科目34个，临床医技科室79个，护理单元120个，编制床位2600张。医院年均诊疗300余万人次，2021年门急诊336.4万人，出院患者14.32万人，日间手术开展2588例，住院患者手术42513台次，腔镜手术开展21623例，...

来自阳谷县肾虚患者的自述：
我是一名45岁的男性患者，来自山东阳谷县。最近几年，我常常熬夜工作，长期处于高度紧张的状态，导致身体逐渐出现了各种不适症状。最近去医院检查发现，我患有肾虚的症状。
肾虚是中医常见的一种疾病，通常表现为腰酸背痛、头晕眼花、乏力无力等症状。我也同样感受到了这些症状，特别是腰酸背痛，常常让我难以入睡。有时候还会出现尿频、尿急等症状，影响了我正常的生活和工作。
由于我的身体状况，我开始认真对待自己的健康，开始有规律地作息，控制熬夜时间，经常运动锻炼，同时在医生的指导下，配合适当的药物治疗。经过一段时间的治疗和调养，我感觉自己的身体状况有所好转，症状也有所减轻。
从此我也开始重视自己的身体健康，不再轻易熬夜，保持良好的作息和饮食习惯，加强运动锻炼，让自己更健康、更有活力地度过每一天。我希望通过自己的经历可以提醒更多热爱工作的朋友们，重视自己的身体健康，尽量避免熬夜和过度劳累，做一个更健康的自己。