前列腺炎的日常保健：
作为一名医生，我建议男性朋友们可以从以下几个方面进行前列腺炎的日常保健：
1. 注意个人卫生：保持外部生殖器干燥，注意清洁，避免使用刺激性化学品，如香皂、沐浴露等，以免引起刺激或过敏，切勿延迟排尿，减少长时间坐着。
2. 饮食注意：保持适当的饮食和节制。少吃辛辣、过烫、酒精等刺激性食物，多喝水减轻排尿不畅的症状，避免吃过多的富含糖和脂肪的食物。
3. 定期锻炼：积极锻炼身体，增强人体免疫力和体质，经常运动，如走路、跑步、游泳、骑车等，可以达到改善前列腺通透性，减缓前列腺管的痉挛，促进血液循环的作用。
4. 定期检查：在平时生活中，男性朋友们要定期去医院进行前列腺检查，及时发现问题，尽早治疗，避免病情加重。
总之，前列腺炎的日常保健对于男性来讲是非常重要的，希望男性朋友们能够重视此类问题，通过合理的饮食锻炼和保持个人卫生等方法，最大限度地减少前列腺炎对身体健康的影响。

朔城区治疗前列腺炎的公立医院：
朔州市人民医院位于朔城区鄯阳街263号，是朔州市一所集医疗、教学、科研、预防保健为一体的最大的综合性医院、三级医院。我院技术力量雄厚，设备先进，开放床位300张，设有急诊、内、外、妇产、儿、耳鼻喉、眼、口腔、皮肤性病科、传染、中医、针灸、康复科、放射、CT、磁共振、综检、检验、内镜、病理等临床医技科室共27个，内科设心肾（内1）、呼吸、消化（内2）神经、内分泌、血液（内3）三个科室、外科设普外、脑外（外1）骨科、烧伤（外2）神经、泌尿（外3）三个专科、医技科主要设备有美国GE公司产双排螺旋CT机磁共振仪、脑超，美国进口彩超，动态心电图（Holter），日本进口全自动生化分析仪、脑电图仪，脑电地...

来自朔城区前列腺炎患者的自述：
我是一位45岁的男性，来自朔城区，最近被诊断出患了前列腺炎。
一开始，我并没有太在意这个病，只觉得小腹时常隐隐作痛，尿频，排尿不畅等症状，但是因为平时工作比较忙，常常在加班，也经常熬夜，所以我并没有太在意这些症状。但是后来症状越来越严重，甚至还出现了尿痛和尿血，我才感到十分不舒服。
我知道自己需要去看医生了，于是我去了当地的医院。医生经过一系列检查后，告诉我我患了前列腺炎，这个炎症引起了我排尿不顺畅、尿频、尿痛、尿血等症状。医生告诉我，这种病的治疗需要早期诊断、早期治疗，否则会越来越严重，并且会影响我的生活质量。
听到这些，我感到非常害怕和担心，同时我也意识到了我以前的不良生活习惯和作息不规律，导致了我的健康受到了影响。现在，我必须积极治疗前列腺炎，并且改掉不良习惯，保持良好的生活作息，这样才能恢复健康，并且避免类似的疾病再次发生。
最后，我想提醒大家，无论是哪个年龄段的男性，都需要关注前列腺健康，尤其是35岁以上的男性更需要重视。如果出现排尿不顺畅、尿频、尿痛、尿血等症状，一定要及时去医院进行检查，及时治疗，避免因为疏忽大意而导致严重的后果。