前列腺炎的护理：
前列腺炎是一种常见的男性泌尿系统疾病，对患者的生活质量和身体健康都会造成影响。以下是前列腺炎的护理建议：
1.合理饮食：要避免辛辣、刺激性食物和饮料，如咖啡、茶、酒精等。多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。
2.定期排尿：要养成定期排尿的习惯，不要等到感觉尿意强烈才去排尿。
3.保持清洁：要保持外阴清洁，避免交叉感染。洗澡时可以用温水清洗外阴，不要使用过度清洁剂或热水。
4.避免长时间坐着：避免长时间坐着，尤其是坐在硬座椅上，长时间的压迫会加重前列腺炎的症状。
5.计划合理运动量：适当的运动可以缓解前列腺炎的症状，但要注意不要过度运动，避免剧烈运动和久坐。
6.定期治疗：若发现有前列腺炎的症状，则需要及时就医，遵循医生的治疗方案并定期复诊。
总之，前列腺炎需采取全面、综合的护理措施，以减少症状，加速恢复。同时，注意生活方式和饮食习惯，增强身体免疫力，保持良好的心理状态，也对治疗疾病有益。

谷城县治疗前列腺炎的公立医院：
襄阳市中心医院(湖北文理学院附属医院)，是襄阳市规模最大、综合实力最强的一家现代化大型综合性医院，是湖北省卫生厅重点建设的省级区域性医疗中心，是卫生部批准的湖北省首批“三级甲等医院”和鄂西北毗邻地区疑难疾病诊疗中心，综合实力名列湖北省医疗行业“十强”。医院始建于1949年7月1日，分为南、北两区（南区为原襄阳市中心医院，北区为原襄阳铁路中心医院），下设万山分院和传染病分院，共有建筑面积22万平方米。正在建设的医院东津院区占地622亩，建成后可满足6000—8000人次日门诊量，拥有3000张开放病床，一期工程将在2015年完成并投入使用。届时，医院将形成“一院、三区、二分院”的格局，为鄂西北毗...

来自谷城县前列腺炎患者的自述：
我是一位45岁的男性，来自谷城县。最近，我被诊断为前列腺炎患者，并且开始了长期的治疗计划。
在不知不觉中，我逐渐感受到了前列腺炎患者所特有的种种不适。我常常会感到尿频、尿急，尿痛等症状。这些不适症状也导致我无法正常地工作和生活。
回顾一下自己的生活习惯，我发现自己几乎每天都会过度熬夜，导致身体缺乏充分的休息，从而导致免疫力下降，抵抗力变差。也正因为如此，我的身体才出现了这些症状。
为了摆脱前列腺炎这个疾病，我决定调整我的生活习惯。我开始注重充足的睡眠，避免暴饮暴食，坚持适量运动等。同时，我也坚持按时服用医生开的药物，积极配合治疗。
生病真的是一件很让人痛苦的事情。因此，在此我想提醒各位读者，注意自己的身体健康，尤其是男性朋友们更要重视前列腺健康，并积极预防、调整自己的生活习惯。不要等病情加重，才开始后悔。