性功能障碍的预防：
性功能障碍的预防可以从以下方面入手：
1. 建立健康的生活方式。保持适当的体重、健康的饮食习惯、良好的睡眠、戒烟限酒、避免过度使用兴奋剂等，这些都是预防性功能障碍的基本措施。
2. 保持身体健康。日常要多运动，保持身体健康。运动有助于提高心血管健康、增加性欲和性功能。而体内脂肪含量过多、高胆固醇、高血糖等均与性功能障碍有关。
3. 改善心理健康。心理因素占据着成年男性抱怨性功能障碍的最大比例。这与生活中的压力、工作负担、紧张情绪、焦虑、抑郁等有关。所以说改善自身心理健康是预防性功能障碍的重要措施。
4. 定期进行体检。定期进行体检可以帮助我们监测身体的健康状况，以便及时发现潜在的健康问题。若身体出现问题及时得到治疗，可以避免进一步的恶化，从而预防性功能障碍的发生。
总的来说，预防性功能障碍的关键是要保持身心健康，注意饮食和锻炼，控制不良的生活习惯，并定期进行体检。

灵台县治疗性功能障碍的公立医院：
甘肃医学院附属医院始建于1939年，其前身为平凉市人民医院，2017年更名为甘肃医学院附属医院。时序更迭，岁月流金，甘肃医学院附属医院用“自强、创新、敬业、诚信”谱写了80余年的精彩华章，现已成为一所集医疗急救、教学科研、卫生应急、预防保健、康复理疗、健康检查、职业病防治为一体的现代化综合性三级甲等医院。是国际紧急医疗救援网络医院、国家“爱婴医院”、甘肃省“十佳医院”、国家胸痛中心，是全国住院医师规范化培训基地、全国肝炎患者教育基地、甘肃省手术室专科护士培训基地，甘肃省骨科研究所平凉分所、甘肃省肝胆胰外科研究所平凉分所、兰州大学临床医学院肿瘤防治中心平凉分中心。医院现有职工1228人，其中正高...

来自灵台县性功能障碍患者的自述：
我是一名22岁的男性患者，来自陕西省灵台县。我很遗憾地告诉大家，我患有性功能障碍。这种情况让我感到非常困扰和痛苦，因为它对我的生活造成了很大的负面影响。
我发现自己在性方面的问题已经持续了很长时间了。我非常努力地想克服这个问题，但是每次尝试都以失败告终。我试着与医生交流，但是常常感到不知所措。我感到很难启齿，因为我非常的腼腆和害羞。我知道这个问题严重影响了我的信心和自尊心。
我生活中还有很多其他的问题，比如精神过度紧张。这也让我感到很沮丧。我开始感到自己生活的负担太重了。我也开始担心自己的健康。我意识到需要采取行动来改变这一切。
我知道我必须尽快采取措施来解决我的性功能障碍和精神过度紧张的问题了。我已经开始寻求医疗帮助，并且我已经和医生交流了我的感受。虽然这样做对我来说很困难，但是我知道这是必须的。我开始学习有关性功能障碍的知识，并开始遵循医生的建议。
我希望我的病情能得到缓解。我也希望其他人可以像我一样勇敢地面对自己的问题，并为解决它们而采取行动。性功能障碍和精神过度紧张等问题不应该困扰我们的生活。如果你也遭受着类似的问题，请不要犹豫地采取行动去寻找帮助。