性功能障碍的注意事项：
性功能障碍是指性欲、勃起、射精等功能出现障碍的病症，其注意事项如下：
1. 就诊：如发现自己存在性功能障碍，应及时就医，寻求专业医生的帮助和咨询。
2. 饮食：合理饮食可以改善身体健康，有助于性功能的提升。宜少食辣、油腻之物，多食蔬菜、水果、谷物等。
3. 运动：适度运动可以促进血液循环和全身代谢，改善性功能障碍。
4. 睡眠：睡眠不足或睡眠质量差会导致身体各系统功能下降，从而引发性功能障碍。
5. 心理健康：心理健康对性功能也有很大的影响，应适度减压，保持愉快的情绪和积极的心态。
6. 药物使用：超量使用或盲目使用药品会对身体造成一定的危害，应在医师的指导下合理使用药品。
7. 避免不良习惯：戒烟、戒酒、避免滥用药物、减少手淫等不良习惯。

马尔康市治疗性功能障碍的公立医院：
阿坝藏族羌族自治州人民医院简称阿坝州人民医院，座落于阿坝州州府所在地-马尔康，地处川西北高原，毗邻青海果洛州、甘肃甘南州及四川甘孜州等地。医院始建于1942年，其前身为茂县行署医院，几经搬迁移址1958年随州府迁往马尔康至今，迄今已有73年的历史；是阿坝地区唯一一所集医疗、教学、科研、保健、康复于一体的三级甲等综合性医院；是四川省人民医院（集团）成员单位和华西医院网络协作医院，今年11月11日正式挂牌成为四川省人民医院阿坝分院；我院于1995年率先在四川民族地区创建“二甲”，2004年顺利通过“二甲”复评，同年通过全国爱婴医院评审，2009年成功创建“三乙”，2010年创建省级文明单位。201...

来自马尔康市性功能障碍患者的自述：
我是一名22岁的男性，来自中国四川省阿坝藏族羌族自治州马尔康市。我有一个长期的身体问题，影响到了我的人际关系和自我价值感。这个问题就是性功能障碍。
我很难启齿地谈论这个话题，但我希望通过分享我的经验，可以帮助那些正在经历相似问题的人。
在我的生活中，性一直是一个令人困扰的问题。我一直都很害羞，而且容易过度紧张，这使得我和女性交往非常困难。我感到自己在这方面有很大的不足，并且缺乏自信。在很多时候，我不得不拒绝和女孩子约会，因为我担心自己不能表现得好，会让她们失望。
我曾经感觉非常沮丧和无助。我曾多次在网上寻找帮助，但是很多信息都很混乱和不准确。最后，我找到了一家专业的诊所，在这里接受了针对我的性功能障碍的治疗。这间诊所帮助我找到了问题的根源，并为我提供了完善的治疗方案。
在治疗过程中，我学到了很多自我技巧，以及如何更好地与伴侣进行沟通。我逐渐变得更加自信，并且不再感到那么难以接受。现在，我已经基本克服了我的性障碍，并且有了一个非常好的女朋友。
如果你也正在经历类似的问题，我希望你知道，这并不是你的错。你不要害怕，不要自责。 请寻找专业的帮助，不要让这个问题毁了你的生活。