性功能障碍的预防：
性功能障碍的预防可以从以下方面入手：
1. 建立健康的生活方式。保持适当的体重、健康的饮食习惯、良好的睡眠、戒烟限酒、避免过度使用兴奋剂等，这些都是预防性功能障碍的基本措施。
2. 保持身体健康。日常要多运动，保持身体健康。运动有助于提高心血管健康、增加性欲和性功能。而体内脂肪含量过多、高胆固醇、高血糖等均与性功能障碍有关。
3. 改善心理健康。心理因素占据着成年男性抱怨性功能障碍的最大比例。这与生活中的压力、工作负担、紧张情绪、焦虑、抑郁等有关。所以说改善自身心理健康是预防性功能障碍的重要措施。
4. 定期进行体检。定期进行体检可以帮助我们监测身体的健康状况，以便及时发现潜在的健康问题。若身体出现问题及时得到治疗，可以避免进一步的恶化，从而预防性功能障碍的发生。
总的来说，预防性功能障碍的关键是要保持身心健康，注意饮食和锻炼，控制不良的生活习惯，并定期进行体检。

南芬区治疗性功能障碍的公立医院：
辽宁省健康产业集团本钢总医院始建于1916年，是国家级三级甲等医院、中国医科大学第五临床学院。本钢总医院是一家设施先进、专科齐全、技术力量雄厚、具有较高学术水平的集医疗、预防、科研、教学、急救、康复于一体的大型现代化综合医院，是本溪市首家成功开展冠状动脉搭桥手术、冠状动脉造影+PTCA+支架术、肾脏移植手术的医院。辽宁省健康产业集团本钢总医院占地面积4.2万平方米，床位近1000张，在职员工1500余人，其中博士6人、硕士研究生60人，有19位专家被中国医科大学聘为硕士研究生导师，有5人享受国务院政府津贴，有63人享受本钢有突出贡献技术人才奖励津贴。医院设有内科、外科、妇产科、儿科、五官科、中...

来自南芬区性功能障碍患者的自述：
我是一位22岁的男性，来自南芬区。最近我发现自己出现了性功能障碍的问题，这让我感到非常困惑和不安。
在过去的几个月里，我注意到我的性欲和勃起能力下降了很多。无论是在与伴侣进行性行为还是自慰时，我都很难达到高潮和满足。这让我感到非常沮丧和失落，也让我变得非常焦虑和紧张。
我的生活中充满了压力和挑战。最近我刚刚开始了一份新工作，我的工作需要高度集中的精神和体力。同时，我还在考虑是否要进入一所大学。这些挑战不仅让我感到紧张和疲惫，还增加了我的情绪负担。
我知道我需要寻求专业帮助来解决我的性功能障碍问题。我已经开始寻找当地的医生和专家，他们可以帮助我了解我的情况，评估我的健康状况，提供我需要的治疗。
我也知道，对于我的卫生健康和性健康问题，我需要更积极地关注自己的生活方式。我正在努力改善我的饮食和锻炼习惯，同时，减轻我的日常精神负担和焦虑情绪。
我相信，通过专业的医疗保健和积极的生活方式，我可以渐渐地克服我的性功能障碍问题，并重获身心的健康和快乐。