性功能障碍的预防：
性功能障碍的预防可以从以下方面入手：
1. 建立健康的生活方式。保持适当的体重、健康的饮食习惯、良好的睡眠、戒烟限酒、避免过度使用兴奋剂等，这些都是预防性功能障碍的基本措施。
2. 保持身体健康。日常要多运动，保持身体健康。运动有助于提高心血管健康、增加性欲和性功能。而体内脂肪含量过多、高胆固醇、高血糖等均与性功能障碍有关。
3. 改善心理健康。心理因素占据着成年男性抱怨性功能障碍的最大比例。这与生活中的压力、工作负担、紧张情绪、焦虑、抑郁等有关。所以说改善自身心理健康是预防性功能障碍的重要措施。
4. 定期进行体检。定期进行体检可以帮助我们监测身体的健康状况，以便及时发现潜在的健康问题。若身体出现问题及时得到治疗，可以避免进一步的恶化，从而预防性功能障碍的发生。
总的来说，预防性功能障碍的关键是要保持身心健康，注意饮食和锻炼，控制不良的生活习惯，并定期进行体检。

赫章县治疗性功能障碍的公立医院：
毕节市第一人民医院位于贵州省西北部，地处川、滇、黔三省交界，始建于1937年8月，现已发展为一所集医疗、教学、科研、急救、健康和公共卫生保障为一体的三级甲等综合医院。是第四军医大学西京消化病医院毕节整合医学中心，中南大学-湘雅医院医疗联合体协作指导医院，贵州省人民医院毕节分院，遵义医学院附属毕节人民医院，贵州医科大学，贵阳中医学院教学医院，国家呼吸临床研究中心·中日医院呼吸专科医联体单位，美国“幸福微笑”唇腭裂儿童救助项目合作医院，香港儿童医健基金会利铭泽黄瑶碧慈善基金新生儿窒息复苏培训中心，中国医师协会麻醉学分会舒适化医疗培训基地，中国工程院樊代明“院士工作站”。医院占地面积48180平方米...

来自赫章县性功能障碍患者的自述：
我是一名45岁的男性，现在的身体状况非常糟糕。自从过度熬夜以后，我开始感受到了性功能障碍的影响，这对我来说是个非常严重的问题。
我的工作性质很特殊，性质上要求我需要经常熬夜工作，睡眠不足成了我一种家常便饭。但是在我最需要休息的时候，却很难进入睡眠状态。这种情况造成了我身体健康逐渐恶化。渐渐地，我发现我的性功能出现问题了，我遭受了前所未有的困扰。
这个问题让我感到非常沮丧和雪上加霜。我试图通过改变饮食、运动等来缓解这个问题，但是效果不佳。我不得不面对这个问题，并且从心里面开始意识到，这个问题如果不及时得到治疗，会对我的身心健康产生极大的影响。
我决定去看医生，并且告诉医生我的情况，希望得到合适的治疗建议。经过检查和诊断，医生告诉我，我的性功能障碍是由过度熬夜和生活习惯造成的。医生告诉我需要改变我的生活习惯，并且开了一些药物给我，帮助我渐渐恢复身体的健康。
现在，我开始积极地遵循医生的治疗建议，并且保持着良好的生活习惯。医生告诉我，要多多照顾自己，注意休息和锻炼，保持良好的心态，这样才能够让身体恢复到最佳状态。
希望我的经历能够提醒更多的人，注意自己的生活习惯和身体健康，不要让部分习惯对自己的身体造成影响，保持良好的心态，才能在工作和生活中更好的发挥自己的潜力。