性功能障碍的预防：
性功能障碍的预防可以从以下方面入手：
1. 建立健康的生活方式。保持适当的体重、健康的饮食习惯、良好的睡眠、戒烟限酒、避免过度使用兴奋剂等，这些都是预防性功能障碍的基本措施。
2. 保持身体健康。日常要多运动，保持身体健康。运动有助于提高心血管健康、增加性欲和性功能。而体内脂肪含量过多、高胆固醇、高血糖等均与性功能障碍有关。
3. 改善心理健康。心理因素占据着成年男性抱怨性功能障碍的最大比例。这与生活中的压力、工作负担、紧张情绪、焦虑、抑郁等有关。所以说改善自身心理健康是预防性功能障碍的重要措施。
4. 定期进行体检。定期进行体检可以帮助我们监测身体的健康状况，以便及时发现潜在的健康问题。若身体出现问题及时得到治疗，可以避免进一步的恶化，从而预防性功能障碍的发生。
总的来说，预防性功能障碍的关键是要保持身心健康，注意饮食和锻炼，控制不良的生活习惯，并定期进行体检。

蓬江区治疗性功能障碍的公立医院：
江门市人民医院创建于1946年，前身是广东省立第四医院。经过76年建设发展，目前已成为集医疗、教学、科研、预防保健和康复为一体的三级甲等综合医院，是南方医科大学附属江门医院、广东省“百家文明医院”、江门市“文明单位”、江门市老年友善医院。医院编制床位1200张，全院在职职工1225人，其中：专业技术人员1085人，高级职称264人，中级职称355人。设置临床医学学科40个，医技学科8个。我院始终坚持“救死扶伤，防病治病，为人民的健康服务”的宗旨，秉承“重医德、精医术、爱病人、讲奉献”院训，着力医院内涵建设，注重医疗服务品质，持续提升医疗技术水平，获得了广大人民群众的信任。目前是广东省博士工作站...

来自蓬江区性功能障碍患者的自述：
尊敬的医护人员：
您好，我是一位45岁的男性患者，居住在蓬江区。我来到这里，主要是因为自己有性功能障碍的问题，希望能够得到专业的治疗。
在过去的一段时间内，我因为工作压力比较大，经常熬夜加班，导致身体抵抗力下降，精神也处于亢奋状态，而且平时的饮食也不规律，很多时候都是快餐或者外卖，因此身体状况逐渐变得越来越差。
近期我注意到自己性功能方面的问题越来越明显，生活质量受到了影响，甚至感到了生活上的困扰和焦虑。虽然我曾经试过了一些自我调整方法，如规律作息、健身、保持良好饮食和生活状态等等，但这些措施并没有太大的改观，情况依旧没有得到根本的好转。
因此，我希望能够在专业医生的帮助下，找到合适的治疗方法，能够早日恢复自己的健康和精力，让自己回归到正常的生活状态里来。
最后，我要感谢医护人员们对我的关注和照顾，也希望能够得到更多的专业建议和治疗方案。谢谢!