性功能障碍的预防：
性功能障碍的预防可以从以下方面入手：
1. 建立健康的生活方式。保持适当的体重、健康的饮食习惯、良好的睡眠、戒烟限酒、避免过度使用兴奋剂等，这些都是预防性功能障碍的基本措施。
2. 保持身体健康。日常要多运动，保持身体健康。运动有助于提高心血管健康、增加性欲和性功能。而体内脂肪含量过多、高胆固醇、高血糖等均与性功能障碍有关。
3. 改善心理健康。心理因素占据着成年男性抱怨性功能障碍的最大比例。这与生活中的压力、工作负担、紧张情绪、焦虑、抑郁等有关。所以说改善自身心理健康是预防性功能障碍的重要措施。
4. 定期进行体检。定期进行体检可以帮助我们监测身体的健康状况，以便及时发现潜在的健康问题。若身体出现问题及时得到治疗，可以避免进一步的恶化，从而预防性功能障碍的发生。
总的来说，预防性功能障碍的关键是要保持身心健康，注意饮食和锻炼，控制不良的生活习惯，并定期进行体检。

南雄市治疗性功能障碍的公立医院：
韶关市第一人民医院始建于1939年，是一所集医疗、教学、科研和预防保健、指导基层等任务于一体的大型综合性三级甲等医院。广东医学院附属医院，台北医学大学附属双和医院友好合作医院，广东省高等医学院校教学医院，广东医学院硕士研究生联合培养基地，南方医科大学等6所院校教学基地。是世界卫生组织授予的“爱婴医院”，“广东省百家文明医院”、省、市精神文明先进单位，广东省先进集体、全国百姓放心百佳优质示范医院、广东省优质护理服务示范医院、韶关市首批医保定点单位、“遵守劳动保障法律法规 A级守法诚信单位”、新农村合作医疗定点单位。医院学科齐全，综合实力精强，设有40个临床科室，12个医技科室，3个市立研究所。现...

来自南雄市性功能障碍患者的自述：
我是一位来自南雄市的45岁男性，我对于性功能障碍的问题一直感到非常苦恼，这已经影响了我和伴侣之间的关系，也给我带来了很大的身心困扰。
我曾经热衷于工作，经常熬夜加班来完成任务，从未想过这可能会对我的身体造成不良影响。直到有一天，我发现自己的性欲忽然开始下降，而且性行为时出现了勃起障碍，让我感到非常的失落和绝望。我开始变得越来越焦虑和紧张，每次和伴侣在一起都变得异常紧张，这让我更加难以克服性功能障碍。
后来，我听取了医生的建议，开始更加规律地生活，调整了作息时间，同时还加入了一些运动，这让我在心理上也得到了很大的缓解。我还开始采取一些药物治疗，逐渐调理了身体的机能，使性功能逐步得到恢复。
在这个过程中，我深刻地意识到了身体和心理健康的重要性，我也希望能够通过自己的经历，提醒人们要注重保护自己的身体和心理健康，尤其是像我这样常年熬夜的人，更应该抓紧时间进行身体的调养。