性功能障碍的预防：
性功能障碍的预防可以从以下方面入手：
1. 建立健康的生活方式。保持适当的体重、健康的饮食习惯、良好的睡眠、戒烟限酒、避免过度使用兴奋剂等，这些都是预防性功能障碍的基本措施。
2. 保持身体健康。日常要多运动，保持身体健康。运动有助于提高心血管健康、增加性欲和性功能。而体内脂肪含量过多、高胆固醇、高血糖等均与性功能障碍有关。
3. 改善心理健康。心理因素占据着成年男性抱怨性功能障碍的最大比例。这与生活中的压力、工作负担、紧张情绪、焦虑、抑郁等有关。所以说改善自身心理健康是预防性功能障碍的重要措施。
4. 定期进行体检。定期进行体检可以帮助我们监测身体的健康状况，以便及时发现潜在的健康问题。若身体出现问题及时得到治疗，可以避免进一步的恶化，从而预防性功能障碍的发生。
总的来说，预防性功能障碍的关键是要保持身心健康，注意饮食和锻炼，控制不良的生活习惯，并定期进行体检。

琅琊区治疗性功能障碍的公立医院：
滁州市中西医结合医院由总院和琅琊新区院区组成，是全国重点中西医结合医院、全国重点地市级中医院、安徽中医药大学非直属附院、全国中医药文化宣传教育基地、省中医护理骨干培训基地、国家中医住院医师规范化培训及中医全科医师规范化培训基地、安徽省中医重点特色医院建设单位和省中医医疗中心建设单位，同时也是安徽省唯一一所三级甲等中西医结合医院。医院占地8.8万平方米，建筑面积5.66万平方米，在建业务用房面积7.6万平方米。编制床位560张，在岗职工942名，其中专业技术人员825名（中医药系列正高10人、副高39人）；柔性引进博士6人，其中1人是全国名中医和国家师承指导老师。设40个临床科室、19个医技科室...

来自琅琊区性功能障碍患者的自述：
我是一个45岁的男性，来自江苏省徐州市琅琊区。我在工作中过度熬夜，使我陷入了性功能障碍的困境。
在过去的一年中，我一直在处理一些大型项目，这意味着我需要长时间工作，甚至连续超过24小时不睡觉。这种工作节奏很快地开始影响了我的身体和健康。开始时，我的睡眠质量下降了，我开始对平时感兴趣的事情失去兴趣，甚至感到疲劳和倦怠。然而，当我开始发现自己无法进行性行为时，我才真正开始担心自己的状况。
我意识到自己的问题可能是由于我的工作生活方式引起的。我试图通过一些自我治疗的方法来缓解压力，例如开始跑步，遵循健康饮食，并规定自己在晚上10点之前睡觉。这些都有所帮助，我的身体状况有了明显的改善，但我的性功能方面还是没有恢复到之前的状态。
在家人和朋友的帮助下，我最终决定去看医生。医生告诉我过于熬夜是导致性功能障碍的一个主要因素，而且这种情况还可能对我的整体健康产生负面影响。医生建议我采用药物治疗和心理辅导来缓解我的症状，并帮助我重新获得正常生活的能力。
在医生的治疗下，我的情况有了很大的改善。我现在能够进行正常的性行为，我身体和心理状态也得到了很大的改善。我知道这是一个漫长的过程，我将继续采取措施来保持健康，包括规律作息时间以及适当的运动和健康饮食。我强烈建议所有像我一样工作繁忙的人，一定要重视自己的健康，保持良好的生活习惯，以避免身体和性功能的问题。