性功能障碍的预防：
性功能障碍的预防可以从以下方面入手：
1. 建立健康的生活方式。保持适当的体重、健康的饮食习惯、良好的睡眠、戒烟限酒、避免过度使用兴奋剂等，这些都是预防性功能障碍的基本措施。
2. 保持身体健康。日常要多运动，保持身体健康。运动有助于提高心血管健康、增加性欲和性功能。而体内脂肪含量过多、高胆固醇、高血糖等均与性功能障碍有关。
3. 改善心理健康。心理因素占据着成年男性抱怨性功能障碍的最大比例。这与生活中的压力、工作负担、紧张情绪、焦虑、抑郁等有关。所以说改善自身心理健康是预防性功能障碍的重要措施。
4. 定期进行体检。定期进行体检可以帮助我们监测身体的健康状况，以便及时发现潜在的健康问题。若身体出现问题及时得到治疗，可以避免进一步的恶化，从而预防性功能障碍的发生。
总的来说，预防性功能障碍的关键是要保持身心健康，注意饮食和锻炼，控制不良的生活习惯，并定期进行体检。

兰西县治疗性功能障碍的公立医院：
绥化市第一医院始建于1939年，在2000年绥化撤地设市后正式确定为地级绥化市第一医院。2011年6月被省卫生厅正式评为三级甲等医院，也是我市一所综合性三级医院，医院承担着我市568万人口的任务，是集急诊急救、传染病防治、教学科研、康复、社区卫生服务于一体的大型综合性医院。医院先后被国家卫健委医政医管局授予“改善医疗服务创新医院”、全国百姓放心师范医院、黑龙江省服务公众百强单位、全国精神文明建设先进单位、全国卫生文明先进单位、全国卫生系统先进集体、全省文明单位标兵、全省卫生系统医德医风示范医院、绥化市健康扶贫先进集体等荣誉称号。是中国医院学会理事单位、哈尔滨医科大学协作医院、上海华山医院友好医...

来自兰西县性功能障碍患者的自述：
我是一名45岁的男性，居住在兰西县。近来，我发现自己出现了性功能障碍的症状，这给我的生活造成了很大的影响。
我从事的工作需要经常熬夜，为了保证工作质量，我已经习惯了晚睡晚起的生活方式。但是，我没有想到这种生活方式会对我的健康造成如此大的伤害。最近一段时间，我发现自己的性功能逐渐减弱，出现了勃起障碍的情况，这让我非常焦虑和困扰。
我开始认真了解性功能障碍的相关知识，并主动寻求了专业医生的帮助。医生告诉我，过度熬夜、生活压力等因素都可能导致性功能障碍的发生。为了解决这个问题，我需要改变生活习惯，保证充足的睡眠和合理的饮食，同时可以尝试一些药物治疗或者心理咨询等方法。
我深知，性健康对于一个人的生活质量有着很大的影响。我不想让性功能障碍成为我生活的负担，因此我会尽一切可能去改变自己的生活方式，让自己更加健康地生活。