睾丸炎的预防：
睾丸炎是睾丸发生炎症的情况，常见症状包括睾丸肿大、疼痛、发热等。以下是预防睾丸炎的几个方法：
1. 保持个人卫生：勤换内裤，保持外阴清洁干燥，避免紧身裤、热水浴和过度清洗等
2. 避免过度劳累：避免长期坐立、久站、久走、隆重物品、剧烈运动等
3. 避免受凉：冬季注意保暖，要避免睾丸受凉
4. 避免过度性行为：避免频繁的性行为，避免精液滞留
5. 预防性传播感染：避免与性伴侣发生性行为时使用避孕套等安全措施
6. 注意饮食健康：平时多喝水，多吃有助于消炎的食物，如绿豆、金银花等
如果遇到睾丸炎的症状，应及时就医治疗。

兰陵县治疗睾丸炎的公立医院：
临沂市中医医院始建于1976年，是国家三级甲等中医医院、首批省级区域中医医疗中心，国家中医住院医师规范化培训基地和中医类别全科医生规范化培养基地、山东省研究生联合培养基地、山东中医药大学附属医院、滨州医学院中医临床学院、省级文明单位，现已发展成为山东省地市级规模最大的综合性中医医院之一，是临沂市中医、中西医结合的医疗、急救、康复、科研、教学和技术指导中心。医院先后荣获全国百佳医院、全国卫生系统先进集体、全省中医药工作先进集体、全省中医药文化建设示范单位、全省抗击新冠肺炎疫情先进集体等荣誉称号。目前拥有总院、北城医院、国医堂、健康管理（治未病）中心、高铁院区（建设中），编制床位1400张，年门诊...

来自兰陵县睾丸炎患者的自述：
我今年45岁，来自兰陵县。最近，我得了一种不常见的疾病——睾丸炎。一开始，我并没有对自己的情况太在意，因为睾丸疼痛在我这个年纪是很常见的。但是随着时间的推移，我的疼痛变得越来越剧烈，甚至在走路时都感到不适。
我开始感到痛苦和焦虑。我快速寻找了医生，但他们都不能确定我的病情。最后，我决定去看专科医生。这位医生诊断出了我得了睾丸炎——一种发生在睾丸处的炎症。
我后悔没有早些去看医生，因为这种疾病如果不及时治疗，会导致严重的并发症。医生告诉我，这种疾病的主要原因是过度熬夜和饮食不当。我意识到我的不良生活习惯是引起睾丸炎的罪魁祸首。
现在，我诚心地希望向大家传达一个信息：我们必须珍惜自己的健康。我们需要更多的运动、饮食均衡，还有充足的休息，以避免身体的疾病。如果你发现自己有任何健康问题，一定要尽早去看医生。这是最好的预防和治疗方法。
我现在很庆幸自己能够得到适当的治疗，并已经逐渐恢复了健康。我希望我的经历能够引起大家对健康的重视，让每个人都能过上健康、快乐的生活。