包皮龟头炎的注意事项：
包皮龟头炎是男性生殖器官常见的炎症之一，治疗包皮龟头炎需要注意以下事项：
1.保持局部清洁卫生，每天洗澡并用温水清洗阴茎包皮和龟头。
2.避免频繁手淫或性生活，尽量避免使用避孕套、润滑剂等有刺激性的物品，防止包皮和龟头摩擦受损。
3.注意个人卫生，保持充足的睡眠、健康的饮食和适当的运动，增强免疫力，预防感染。
4.避免过度清洗或使用过度刺激性的洗液和药物，可能会导致肌肤炎、肿胀、发痒等不适症状。
5.不要私自使用外用药物，应在医生指导下使用处方药，严格按照药方和使用方法来治疗包皮龟头炎。
6.如果症状无缓解或加重，请及时就医，进行检查和诊治。

平坝区治疗包皮龟头炎的公立医院：
安顺市妇幼保健院（安顺市儿童医院安顺市妇幼保健计划生育服务中心）成立于1996年，医院始终坚持“以保健为中心，以保障生殖健康为目的，保健与临床相结合，面向基层，面向群体，预防为主”的办院方针，承担全市妇女儿童的保健、医疗、科研、教学、计划生育技术指导、健康教育培训、妇幼卫生信息管理等任务。2017年成功创建“三级甲等”妇幼保健院、“省级儿童早期发展示范基地”、“产前诊断中心”，2019年，成功创建中国计生协安顺市优生优育指导中心。2020年被评为国家级母婴安全优质服务单位。医院坐落在凤东路与3号路交叉口（银城帝景后），地处安顺市中心，占地面积33亩，建筑面积8.05万平方米，开设床位680张。...

来自平坝区包皮龟头炎患者的自述：
我是一名22岁的男性，平坝区的居民。最近，我遇到了一个尴尬的健康问题：包皮龟头炎。医生告诉我，这是由于个人卫生不当导致的感染。尽管我一直很注意清洁，但可能是因为我在过去几周内压力很大，情绪过度紧张，导致我的身体免疫力下降，才会出现这种情况。
我承认，我非常的担心和困惑。这种疾病对我的日常生活和性生活都带来了很大的影响。我感到难以自如地与他人交流，甚至无法跟我的女友坦诚地沟通，因为我不知道如何解释我的身体状况。
我来到医院，寻求医生的帮助。 医生很专业地为我检查了身体，告诉我了详细的情况和治疗方案。虽然我很害羞，但我明白我的健康比任何事都更重要，毫不犹豫地接受了医生的治疗。
现在，我身体已经逐渐恢复了。我很感激医生的专业和耐心，也很感谢医院的周到关怀。现在，我知道如何更好地保护和爱护自己的身体了。我相信，在医生的帮助下，我很快就能重新拥有健康和自信，继续我的生活。