包皮龟头炎的护理：
包皮龟头炎是男性常见的疾病之一，对于护理，需要注意以下几点：
1.保持清洁干燥：龟头、包皮及其周围的部位应该保持清洁干燥，避免藏污纳垢，日常洗涤使用温水，最好加入适量消毒剂来杀灭细菌。
2.避免过度刺激：尽可能避免过度刺激，如过度摩擦、手淫等，容易导致包皮龟头炎的恶化。
3.注意饮食：多吃蔬果，降低辛辣刺激性食物摄入。
4.药物治疗：医生开具的药物一定要按时服用，一次性完成药量，否则药物的疗效会受到影响。
总之，包皮龟头炎需要在医生的指导下进行治疗及护理，严格执行医嘱，遵守卫生习惯，保持干净清洁是关键。

长宁县治疗包皮龟头炎的公立医院：
宜宾市第二人民医院·四川大学华西医院宜宾医院位于享有“长江首城·中国酒都·中华竹都”美誉的四川省宜宾市。2002年被评定为国家三级甲等综合医院，2012年被原四川省卫生厅确定为川中南区域医疗中心，2019年5月四川大学华西医院领办后增加第二院名“四川大学华西医院宜宾医院”。是四川省产前诊断中心宜宾分中心、国家卫健委脑卒中筛查与防治基地、国家药物临床试验机构、中国胸痛中心成员单位、国家级心衰中心、中国出血中心联盟常务理事单位，是国家卫健委国际紧急救援中心网络医院。2020年，医院获得国家卫生健康委员会公布的全国公立医院绩效考核“A级”。医院创建于1889年，前身是北美基督教浸礼会创办的“仁德男医...

来自长宁县包皮龟头炎患者的自述：
我是一个22岁的男性，最近被确诊为包皮龟头炎的患者。一开始我并没有太在意这个问题，觉得只是一些小不适，但是随着时间的推移，我的情况变得越来越严重。
我的包皮开始肿胀，并且出现了疼痛和瘙痒的症状。我感到非常的焦虑和担忧，情绪也非常的不稳定，经常处于紧张和焦虑的状态中。我知道自己需要及时治疗，但是由于我的精神过度紧张，我一直担心到医院就会有一些不好的结果。
最终，我还是下定决心到当地医院寻求帮助。医生进行了一系列的检查，并确认了我的情况是包皮龟头炎。医生给我开了一些药物，对我进行了治疗，并且给了我一些保健建议。我感到非常的感激，因为在这个过程中，医生给了我足够的关心和帮助。
现在，我的症状已经得到了明显的改善。我意识到，及时的治疗和保健非常重要，同时也体会到了医生对于患者的关注和关心的重要性。希望其他的患者也能够像我一样，及时到医院接受治疗，重视自己的健康。