包皮龟头炎的注意事项：
包皮龟头炎是男性生殖器官常见的炎症之一，治疗包皮龟头炎需要注意以下事项：
1.保持局部清洁卫生，每天洗澡并用温水清洗阴茎包皮和龟头。
2.避免频繁手淫或性生活，尽量避免使用避孕套、润滑剂等有刺激性的物品，防止包皮和龟头摩擦受损。
3.注意个人卫生，保持充足的睡眠、健康的饮食和适当的运动，增强免疫力，预防感染。
4.避免过度清洗或使用过度刺激性的洗液和药物，可能会导致肌肤炎、肿胀、发痒等不适症状。
5.不要私自使用外用药物，应在医生指导下使用处方药，严格按照药方和使用方法来治疗包皮龟头炎。
6.如果症状无缓解或加重，请及时就医，进行检查和诊治。

南岔县治疗包皮龟头炎的公立医院：
伊春市林业中心医院始建于1949年，是伊春市规模最大的集医疗、预防、科研、教学为一体的综合性医院。全院占地面积8.34万平方米，床位536张，现有职工817人，其中卫生技术人员664人，主任医师6人，副主任医师师78人。医院先后开展了心脏除颤术、心内起搏术、心脏调搏术、二尖瓣狭窄扩张分离术、断手再植术等先进技术。血脂康调整血脂对冠心病二级预防的研究已列入国家重点科技攻关计划。医院始终坚持“科技兴院、质量建院、人才强院”的发展战略，全力打造“以科技为支撑点、以技术为着力点、以服务为落脚点、以环境为切入点”的综合性三级医院的综合实力。在高职称密集、各类专科齐全、诊疗设备先进、治疗效果显着的新形势下...

来自南岔县包皮龟头炎患者的自述：
我是一位22岁的男性患者，来自黑龙江省南岔县。最近我被确诊为患有包皮龟头炎，这让我感到十分焦虑和担忧。
我一开始并没有意识到自己的病情严重性，因为疼痛不是很明显。但后来，我在上网搜索的时候了解到了病情的危害性和需要及时治疗的重要性。此后，我立刻就去了医院进行了检查和确诊。医生告诉我，由于炎症已经严重，需要进行手术治疗。
手术治疗对于我来说是一大挑战。因为我一向在公共场合和面对医生的时候，会感到非常紧张和害怕。这让我的身体变得僵硬不适，导致与医生沟通很困难。
但是，我也意识到必须面对和治疗我的包皮龟头炎，因为它先，会对我的健康和日常生活造成很大影响。于是，我决定克服我的心理问题，积极面对治疗，并尽力配合医生的治疗措施和建议。
在医生的指导下，我进行了手术治疗，并在手术后认真听从医嘱，坚持进行恢复和清洁。我现在已经逐渐康复，症状已经得到了明显的缓解。
通过这次经历，我深刻认识到身体健康的重要性，也发现了自己的一些心理问题。我将克服这些问题，并积极维护好自身的健康。同时，我也希望通过我的经历，提醒大家要关注自己的健康，及时发现问题，及时就医。