包皮龟头炎的注意事项：
包皮龟头炎是男性生殖器官常见的炎症之一，治疗包皮龟头炎需要注意以下事项：
1.保持局部清洁卫生，每天洗澡并用温水清洗阴茎包皮和龟头。
2.避免频繁手淫或性生活，尽量避免使用避孕套、润滑剂等有刺激性的物品，防止包皮和龟头摩擦受损。
3.注意个人卫生，保持充足的睡眠、健康的饮食和适当的运动，增强免疫力，预防感染。
4.避免过度清洗或使用过度刺激性的洗液和药物，可能会导致肌肤炎、肿胀、发痒等不适症状。
5.不要私自使用外用药物，应在医生指导下使用处方药，严格按照药方和使用方法来治疗包皮龟头炎。
6.如果症状无缓解或加重，请及时就医，进行检查和诊治。

瓮安县治疗包皮龟头炎的公立医院：
贵州医科大学第三附属医院始建于1970年，现隶属贵州医科大学，位于贵州省南部素有“高原桥城”美誉的黔南州都匀市，沙坝院区位于七星路7号，平桥院区位于剑江北路172号。是一所集医疗、教学、科研、预防、保健和康复于一体的国家三级甲等综合医院。同时也是国际紧急救援定点医院、国家级“爱婴医院”、黔南州传染病医院，服务范围辐射全州12个县市以及临近的广西、广东及湖南等周边省区。医院现为两个院区，建筑面积10万㎡，编制床位850张，开放床位1000多张，在职职工总数1000余人，其中：高级职称126人、中级职称241人、博士后1人、硕士研究生30人，在读研究生22人、具备硕士研究生导师资格3人、博士导师资...

来自瓮安县包皮龟头炎患者的自述：
我叫王争气，今年45岁，来自贵州省瓮安县。最近几个月来，我经常熬夜工作，感到身体非常疲惫。但我并没想到，这种熬夜不仅影响我的身体健康，还给我的生活带来了一些不便。
最近几周，我发现自己的阴茎龟头有点红肿，疼痛不已。我一开始以为自己只是勃起过于频繁导致的轻微损伤，所以我没有在意。然而症状愈来愈严重，我的情况开始引起我严重的担忧。
我决定去看医生。在医院检查后，医生给出了诊断：包皮龟头炎。原来，熬夜会导致身体免疫力下降，容易感染病毒细菌。而包皮的皮质薄、肌肉松弛等因素，对龟头起保护作用的作用也会降低。由此龟头炎就会像寄生虫一样侵扰着我的身体。
医生告诉我，要及时治疗包皮龟头炎，不然会有很多严重的后果。我听了之后，内心非常害怕。于是，我开始按照医生的建议开始进行治疗。医生开了一些药，还嘱咐我注意生活习惯，一定要早睡早起，注意个人卫生等等。
经过一段时间的治疗，我的疾病已经得到了基本的好转，包皮龟头炎也已经基本康复。但是这次病痛给我敲了响警钟，让我懂得了身体健康的重要性，养成了健康生活习惯的同时也必须更加注重个人卫生。