包皮龟头炎的预防：
包皮龟头炎可以采取一些预防措施，包括：
1.保持个人卫生，每天清洗外生殖器，尤其是包皮和龟头部位；
2.避免过度使用肥皂、香皂等化学物品清洗外生殖器；
3.避免不洁性行为，确保伴侣的卫生；
4.不要与患有包皮龟头炎的人共用毛巾、内衣等物品；
5.要保持充足的睡眠，增强身体免疫力。
如果发现自己出现包皮龟头炎的症状，应及时去医院就诊，遵照医生的建议进行治疗。

安陆市治疗包皮龟头炎的公立医院：
孝感市中心医院是武汉科技大学附属医院，有着160年的建院历史，是“三级甲等医院”、国家卫计委脑卒中筛查与防治基地、国家“高级卒中中心”、“中国标准胸痛中心”、“中国房颤中心”、国家健康管理示范中心、全国综合医院中医药工作示范单位、国家住院医师规范化培训基地、国家全科医师培养基地，是重庆医科大学附属一医院战略合作单位，并挂牌武汉科技大学第七临床学院，成立了有着54家成员单位的孝感市中心医院医联体。医院本部占地面积115亩，仁济院区占地8亩，在建项目东城医院总用地规模182亩。截止目前，医院固定资产14.58亿，医疗设备总价值5.66亿元，开放床位2206张，现有在职职工2073人，其中卫生专业技...

来自安陆市包皮龟头炎患者的自述：
我是一名45岁的男性，来自中国湖北省安陆市。最近，我感觉下体有些不舒服，尿尿时还会感觉到疼痛和瘙痒。经过去医院检查，被诊断患有包皮龟头炎。
医生告诉我，包皮龟头炎是由病菌感染引起的炎症，常常出现在男性的包皮和龟头上。病因可能是细菌、真菌、病毒或其他原因引起的炎症。我向医生坦承了自己过度熬夜的习惯，医生告诉我这可能与疾病发生有很大关系。水土不服也可能是引起此病的原因之一。
在医生的诊治下，我接受了短期的治疗，包括口服药和外用药物。医生还建议我要注意个人卫生，避免性生活不洁，注意保持良好卫生习惯，尤其是在泡澡和游泳之后。
我很感激医生的诊治和建议。在此，我希望提醒大家注意个人卫生，避免过度熬夜和不洁的性生活，保护我们自己的健康。