包皮龟头炎的护理：
包皮龟头炎是男性常见的疾病之一，对于护理，需要注意以下几点：
1.保持清洁干燥：龟头、包皮及其周围的部位应该保持清洁干燥，避免藏污纳垢，日常洗涤使用温水，最好加入适量消毒剂来杀灭细菌。
2.避免过度刺激：尽可能避免过度刺激，如过度摩擦、手淫等，容易导致包皮龟头炎的恶化。
3.注意饮食：多吃蔬果，降低辛辣刺激性食物摄入。
4.药物治疗：医生开具的药物一定要按时服用，一次性完成药量，否则药物的疗效会受到影响。
总之，包皮龟头炎需要在医生的指导下进行治疗及护理，严格执行医嘱，遵守卫生习惯，保持干净清洁是关键。

郯城县治疗包皮龟头炎的公立医院：
临沂市中医医院始建于1976年，是国家三级甲等中医医院、首批省级区域中医医疗中心，国家中医住院医师规范化培训基地和中医类别全科医生规范化培养基地、山东省研究生联合培养基地、山东中医药大学附属医院、滨州医学院中医临床学院、省级文明单位，现已发展成为山东省地市级规模最大的综合性中医医院之一，是临沂市中医、中西医结合的医疗、急救、康复、科研、教学和技术指导中心。医院先后荣获全国百佳医院、全国卫生系统先进集体、全省中医药工作先进集体、全省中医药文化建设示范单位、全省抗击新冠肺炎疫情先进集体等荣誉称号。目前拥有总院、北城医院、国医堂、健康管理（治未病）中心、高铁院区（建设中），编制床位1400张，年门诊...

来自郯城县包皮龟头炎患者的自述：
我是一位45岁的男性，来自济宁市下辖的郯城县。这几天，我发现自己出现了包皮龟头炎的症状，感觉十分不舒服，于是赶紧去医院看诊。
由于工作压力大，我平时喜欢熬夜加班。其实已经很久没有好好休息过了，经常熬夜工作，真的是太累了。最近这段时间由于工作事情较多，我更是把熬夜的时间拉长了，以至于自己的身体有些受不了了。
因为我自认身体素质还是挺好的，平时也是很注意个人卫生的，所以一直以为自己不太会得疾病。但这次包皮龟头炎的突发病情，也让我很是担心。
到了医院，医生听我讲述了情况后，给我做了体检。最后诊断结果显示我是包皮龟头炎，病情属于轻度，建议我早早咨询诊疗，采取有效的药物治疗，避免耽误病情恶化。
接下来，我会严格按照医嘱使用药物并注意个人卫生，同时也会先把工作事项分配好，尽可能安排自己明显的休息时间，并减少熬夜的时间，让自己的身体得到充分的休息与调整。希望能够尽快恢复健康，回归健康的生活。