附睾炎的预防：
预防附睾炎的方法包括：
1. 保持生殖器卫生：注意勤洗澡，多换内裤，尽量避免受到污染。
2. 避免性生活乱搞：附睾炎通常与性病有关，避免性生活乱搞，减少性伙伴。
3. 不憋尿：随时随地排尿可帮助防止细菌滞留在尿道和泌尿生殖系统。
4. 注意生活习惯：不过度饮酒，坚持锻炼，摆脱嗜烟和吸毒等不健康的生活习惯。
5. 加强免疫力：保持良好的体质，加强锻炼，早睡早起，饮食平衡多样化，避免过度劳累，增强免疫力。
如果已经患上了附睾炎，及时的诊断和治疗也非常重要。

黄龙县治疗附睾炎的公立医院：
延安市人民医院位于延安市七里铺大街，是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的三级甲等综合医院，隶属于延安市卫生局。属国有非盈利性医院。医院占地面积39.8亩，医疗用房面积60000平方米。编制床位1140张，开放床位1109张；拥有职工1620名，有各类专业技术人员1442名，占全员的89.01%，其中，卫生技术人员1290名，（其中高级职称186名，占专业技术人员的14.4%；中级职称301名，占专业技术人员的23.3%），研究生以上学历142名，本科908人。医院共设置科室72个，其中行政后勤和业务职能科室26个；临床科室35个；医技科室11个。其中，省级重点学科2个（骨科、新生...

来自黄龙县附睾炎患者的自述：
尊敬的医生：
我是一位45岁的男性，来自黄龙县。最近我被诊断出患有附睾炎，这让我感到非常痛苦和困扰。
我工作比较繁忙，常常需要加班和熬夜处理事务，几乎每天都只能睡4-5个小时。这种生活状态已经持续了很长时间了。最近，我开始感到下腹部疼痛、尿频、尿急等症状，还伴随有睾丸肿胀和疼痛。看到这些症状越来越严重，我意识到我的身体已经出现了问题，并且我需要尽快的进行治疗。
去医院做了一些检查和诊断，最终被确诊为患有附睾炎。医生告诉我，这种病症主要是由于自身的生活习惯不良导致的，如过度熬夜、身体疲劳等。同时，他们也告诉我，附睾炎如果不及时得到治疗，会对男性生殖健康产生非常严重的影响。
那时我才反思，自己的生活习惯是否需要好好调整，这样才能更好地度过剩下的一生。于是，我开始注意自己的生活作息习惯，尽量减少加班和熬夜，保证每天充足的睡眠时间。同时，在医生的指导下，我也进行了一系列的治疗，如吃药、局部热敷、注意清洁等，以帮助自己更好地康复。
虽然治疗过程有些痛苦和艰辛，但我现在感觉好多了。我想告诉大家，注重身体健康是非常重要的，无论是工作还是生活，都要适当地休息和保养，这样才能更好地应对各种挑战和困难。