附睾炎的预防：
预防附睾炎的方法包括：
1. 保持生殖器卫生：注意勤洗澡，多换内裤，尽量避免受到污染。
2. 避免性生活乱搞：附睾炎通常与性病有关，避免性生活乱搞，减少性伙伴。
3. 不憋尿：随时随地排尿可帮助防止细菌滞留在尿道和泌尿生殖系统。
4. 注意生活习惯：不过度饮酒，坚持锻炼，摆脱嗜烟和吸毒等不健康的生活习惯。
5. 加强免疫力：保持良好的体质，加强锻炼，早睡早起，饮食平衡多样化，避免过度劳累，增强免疫力。
如果已经患上了附睾炎，及时的诊断和治疗也非常重要。

札达县治疗附睾炎的公立医院：
西藏自治区人民医院为集医疗、教学、科研、急救、保健、预防为一体的西藏地区规模最大的三级甲等综合型公立医院，在满足区域基本医疗保障的同时，是西藏自治区疑难重症诊治指导中心、“大病不出藏”兜底医院，是西藏医学人才培养和高原病研究的核心基地，是国家级区域医疗中心，是“西藏大学人民医院”“徐州医科大学西藏临床学院”。医院始建于1952年，1998年通过“三甲"评审，2011年升格为副厅级事业单位。总占地面积16.8万平米，建筑面积12万平米。设有13个职能处室、2个正县级事业机构、42个医疗业务科室。编制病床1000张，实际开放病床751张；人员编制1218人，实有人员1300余人。医院拥有CT、DR...

来自札达县附睾炎患者的自述：
我是一位45岁的男性患者，来自西藏札达县。几个月前，我开始感觉到下腹部疼痛和不适，同时还有发热和身体虚弱的症状。最初我以为这是感冒或者肠胃炎引起的不适，于是开始进行自我治疗，但是没有什么效果。
随着疼痛加剧，我来到了当地的医院，经过了一系列的检查之后，医生给出了诊断：我患上了附睾炎。我听到这个诊断后，心里非常沉重，因为早期的不重视和治疗，导致这个疾病已经到了比较严重的程度。
为了彻底治愈这个疾病，我开始进行了一系列的治疗和检查。在医生的指导下，我注重饮食习惯和生活习惯的改变，每天按时作息，避免过度熬夜和不健康的饮食习惯。此外，我还接受了药物治疗，并接受了针灸等中医疗法。虽然治疗过程并不轻松，但是我的身体状况逐渐好转，疼痛感消失了，体力逐渐恢复。
作为一位患者，我深刻体会到了健康的重要性，也认识到了自身的不足。我将在以后的生活中更加注重身体健康，通过自我保养和定期检查来预防疾病的发生，同时也会推广健康的生活方式，帮助更多的人保持健康和幸福。