附睾炎的护理：
附睾炎是男性生殖系统的疾病，具有不适、发热、腹痛等症状。以下是护理建议：
1. 休息：患有附睾炎的男性需要休息，避免剧烈活动。
2. 饮食：尽可能吃一些健康、易消化的食物，如新鲜水果、蔬菜和蛋白质，避免吃辛辣食物和过量的咖啡因。
3. 喝水：喝足够的水来帮助排尿并清除尿道和附睾中的细菌。
4. 穿宽松衣服：穿宽松的内裤和裤子可以减轻疼痛和不适感，避免过紧的裤子和内裤。
5. 注意个人卫生：保持局部卫生，避免过度清洗引发感染，同时避免使用香皂和浴液等化学物品对局部刺激。
6. 按时用药：根据医生的建议按时服用药物，注意药物的剂量和使用时间，避免漏服或过量使用。
7. 持续监测：继续观察病情，及时联系医生进行复查和调整治疗方案。

壤塘县治疗附睾炎的公立医院：
阿坝藏族羌族自治州人民医院简称阿坝州人民医院，座落于阿坝州州府所在地-马尔康，地处川西北高原，毗邻青海果洛州、甘肃甘南州及四川甘孜州等地。医院始建于1942年，其前身为茂县行署医院，几经搬迁移址1958年随州府迁往马尔康至今，迄今已有73年的历史；是阿坝地区唯一一所集医疗、教学、科研、保健、康复于一体的三级甲等综合性医院；是四川省人民医院（集团）成员单位和华西医院网络协作医院，今年11月11日正式挂牌成为四川省人民医院阿坝分院；我院于1995年率先在四川民族地区创建“二甲”，2004年顺利通过“二甲”复评，同年通过全国爱婴医院评审，2009年成功创建“三乙”，2010年创建省级文明单位。201...

来自壤塘县附睾炎患者的自述：
我是一名45岁的男性，来自四川省壤塘县。前段时间，我因为过度熬夜工作，不注意休息，导致出现了附睾炎的问题，使得我的生活受到了极大的影响。
一开始，我并没有太在意，以为只是小问题，结果却愈加恶化，原先是疼痛、肿胀，接着又出现了尿道刺痛、排尿不畅等症状，让我感到相当的困扰和不适。
正是在这种状态下，我才感到了健康的重要性，开始重视自己的身体健康，并及时前往医院检查，被诊断为附睾炎，进行了一系列的治疗，也进行了适当的休息。
在这段时间，我对自己的生活习惯进行了调整，每天定时休息、注意饮食、多锻炼身体，坚信只有保持好的生活习惯，才可以保证自己的身体健康，在生活中才能有更好的发展和表现。
总的来说，此次的附睾炎让我认识到健康不是一件可有可无的事情，只有时刻保持警觉，关注身体状况，并积极去保养，才能够远离疾病的困扰，享受健康美好的生活。