附睾炎的预防：
预防附睾炎的方法包括：
1. 保持生殖器卫生：注意勤洗澡，多换内裤，尽量避免受到污染。
2. 避免性生活乱搞：附睾炎通常与性病有关，避免性生活乱搞，减少性伙伴。
3. 不憋尿：随时随地排尿可帮助防止细菌滞留在尿道和泌尿生殖系统。
4. 注意生活习惯：不过度饮酒，坚持锻炼，摆脱嗜烟和吸毒等不健康的生活习惯。
5. 加强免疫力：保持良好的体质，加强锻炼，早睡早起，饮食平衡多样化，避免过度劳累，增强免疫力。
如果已经患上了附睾炎，及时的诊断和治疗也非常重要。

荷塘区治疗附睾炎的公立医院：
中南大学湘雅医学院附属株洲医院建于1953年，是一所集医疗、科研、教学、预防保健于一体的三级甲等综合性医院，是中南大学临床医学博士、硕士培养单位，亦为全国公立医院改革首批试点单位、全国首批建立健全现代医院管理制度的试点医院，国家药物临床试验机构、国家第一批住院医师规范化培训基地、国家级大学生校外实践教育基地、卫生部国际紧急救援中心网络医院、卫生部脑卒中筛查与防治基地、全省首家“TEMC”战略合作单位。2019年度全国三级公立医院绩效考核等级进入A级，在湖南省三级公立综合医院排名第7名。医院拥有2个院区，共占地292.33亩，建筑面积约23.3万平方米，开放床位近3000张，门诊日接待量达550...

来自荷塘区附睾炎患者的自述：
我是一名45岁的男性患者，来自美丽的荷塘区。最近，我被诊断患有附睾炎，这使我感到非常不舒服。
我年轻时曾经是一个很好的运动员，但是现在我工作忙碌，长时间工作后，我常常熬夜。我知道这并不健康，但是我还是坚持了下来。最近几个星期，我感到下腹部疼痛，并且经常需要上厕所。我一直没在意，直到我感到疼痛非常严重，才去看了医生。
医生告诉我，我患有附睾炎，这是由于长时间大量的熬夜和缺乏足够的运动导致的。我感到非常害怕和沮丧，因为我知道我为自己的身体健康疏忽了。
现在，我正在接受治疗，服用药物和听取医生的建议。我已经开始改变我的生活方式，减少熬夜时间，增加身体锻炼。这些改变对我来说是有些困难，但是我知道这是自己的身体健康和幸福所必须的。
这次经历让我明白了一个道理，身体健康是最重要的财富，没有身体健康，一切都是浮云。希望我的经历能够提醒大家珍惜自己的健康，保护自己的身体。