附睾炎的预防：
预防附睾炎的方法包括：
1. 保持生殖器卫生：注意勤洗澡，多换内裤，尽量避免受到污染。
2. 避免性生活乱搞：附睾炎通常与性病有关，避免性生活乱搞，减少性伙伴。
3. 不憋尿：随时随地排尿可帮助防止细菌滞留在尿道和泌尿生殖系统。
4. 注意生活习惯：不过度饮酒，坚持锻炼，摆脱嗜烟和吸毒等不健康的生活习惯。
5. 加强免疫力：保持良好的体质，加强锻炼，早睡早起，饮食平衡多样化，避免过度劳累，增强免疫力。
如果已经患上了附睾炎，及时的诊断和治疗也非常重要。

赤壁市治疗附睾炎的公立医院：
咸宁市中心医院创建于1966年，是鄂南地区唯一的一所集医疗、教学、科研、预防保健于一体，医疗技术力量雄厚，综合实力最强，规模最大的国家级综合性三级甲等医院。2011年医院整体搬迁，并由华中科技大学同济医院全面托管，冠名“华中科技大学同济咸宁医院”，同时也是湖北科技学院附属第一医院及第一临床学院、德国KTQ认证医院、国际爱婴医院、卫生部国际紧急救援网络医院、国家标准版胸痛中心、心衰中心、高血压达标中心，湖北省心肌梗死临床医学研究中心、湖北省卒中急救地图推荐医院、国家呼吸与危重症医学科（PCCM）规范化建设达标单位。医院目前占地面积201.74亩，编制床位1500张，实际开放床位1800余张。医院...

来自赤壁市附睾炎患者的自述：
我是一名45岁的男性患者，来自湖北省赤壁市。最近几天，我被严重的疼痛困扰着，而这种疼痛来自我的下体。在医院接受检查后，结果显示我患上了附睾炎。
回想起最近一段时间，我的工作压力非常大，需要经常熬夜处理各种事务。有时我整夜都在工作，直到天亮才回家。
就在几天前，我感到下体疼痛，开始还以为是平常的疲劳所导致的不适，可是随着时间的推移，我的疼痛越来越强烈，甚至让我难以入睡，难以做其他事情。
最终，我决定去看医生，结果医生告诉我这是一种叫做附睾炎的疾病。医生告诉我，过度熬夜、生活不规律是引起这种疾病的常见原因之一。
从这次的经历中，我深刻认识到了保持身体健康的重要性。我们不能为了工作而牺牲我们的健康。作为一个成年男性，我应该更加注意我的身体，关注我的生活习惯，并尽可能避免这种疾病的发生。
我现在正在接受治疗，希望我的疼痛能尽快缓解。同时，我也想提醒大家，保持健康的生活方式非常重要，特别是对于像我这样的白领人群，要学会合理安排工作与休息，才能真正健康地生活。