附睾炎的预防：
预防附睾炎的方法包括：
1. 保持生殖器卫生：注意勤洗澡，多换内裤，尽量避免受到污染。
2. 避免性生活乱搞：附睾炎通常与性病有关，避免性生活乱搞，减少性伙伴。
3. 不憋尿：随时随地排尿可帮助防止细菌滞留在尿道和泌尿生殖系统。
4. 注意生活习惯：不过度饮酒，坚持锻炼，摆脱嗜烟和吸毒等不健康的生活习惯。
5. 加强免疫力：保持良好的体质，加强锻炼，早睡早起，饮食平衡多样化，避免过度劳累，增强免疫力。
如果已经患上了附睾炎，及时的诊断和治疗也非常重要。

襄城区治疗附睾炎的公立医院：
襄阳市中心医院(湖北文理学院附属医院)，是襄阳市规模最大、综合实力最强的一家现代化大型综合性医院，是湖北省卫生厅重点建设的省级区域性医疗中心，是卫生部批准的湖北省首批“三级甲等医院”和鄂西北毗邻地区疑难疾病诊疗中心，综合实力名列湖北省医疗行业“十强”。医院始建于1949年7月1日，分为南、北两区（南区为原襄阳市中心医院，北区为原襄阳铁路中心医院），下设万山分院和传染病分院，共有建筑面积22万平方米。正在建设的医院东津院区占地622亩，建成后可满足6000—8000人次日门诊量，拥有3000张开放病床，一期工程将在2015年完成并投入使用。届时，医院将形成“一院、三区、二分院”的格局，为鄂西北毗...

来自襄城区附睾炎患者的自述：
我是一名45岁的男性，来自河南省襄城区。最近我被诊断患有附睾炎，这是一种与男性生殖系统相关的疾病，一开始我并没有注意到自己身上的不适，直到痛苦地经历了几天之后我才去看了医生。
我感到不适和疼痛始于一次过度的熬夜之后，当时我一整夜都没休息，工作到了深夜，没有意识到这种不良行为可能会对健康产生影响。我开始出现了下腹部疼痛和不适感，特别是在乘坐车辆或运动时。最初我并没有严重对待这种情况，但随着时间的推移，这种不适感愈发明显，给我的日常生活和工作造成了很大的困扰。
在经历几天的痛苦后，我才意识到自己出现了严重的健康问题，于是赶紧去看了医生。经过检查和诊断，医生告诉我患上了附睾炎。这种疾病是由于细菌感染引起的，而我的情况似乎是由于过度的熬夜造成的身体亚健康状态导致了免疫力下降，所以更容易感染。
现在，我正在接受治疗，疗程需要持续一段时间，同时我也得注意生活习惯和作息时间，避免过度熬夜和过度疲劳，保证充足的睡眠和休息。我十分后悔自己曾经的不良行为给自己的健康带来了如此大的伤害，我的经历告诉大家，要时刻关注自己的身体健康，注意保持生活习惯的合理性和健康性，避免一些不良行为造成不可逆转的伤害。