附睾炎的预防：
预防附睾炎的方法包括：
1. 保持生殖器卫生：注意勤洗澡，多换内裤，尽量避免受到污染。
2. 避免性生活乱搞：附睾炎通常与性病有关，避免性生活乱搞，减少性伙伴。
3. 不憋尿：随时随地排尿可帮助防止细菌滞留在尿道和泌尿生殖系统。
4. 注意生活习惯：不过度饮酒，坚持锻炼，摆脱嗜烟和吸毒等不健康的生活习惯。
5. 加强免疫力：保持良好的体质，加强锻炼，早睡早起，饮食平衡多样化，避免过度劳累，增强免疫力。
如果已经患上了附睾炎，及时的诊断和治疗也非常重要。

龙井市治疗附睾炎的公立医院：
延边医院（延边大学医院）是一所集医疗、教学、科研、急救、预防、保健、康复于一体的现代化综合性三级甲等医院，创建于1964年。1994年被卫生部批准为“三级甲等”综合医院，1998年被卫生部审评为国家级“爱婴医院”。医院现有职工1140余人，其中国务院特殊津贴授予者、吉林省医学会专科分会副主任委员、吉林省学科带头人、副高级以上专业技术职称人员200余人。医院占地面积12万平方米，开放病床755张，共设27个临床科室、12个医技科室、1个中心实验室、5个研究所、17个教研室、7个硕士学位授予点。延边医院拥有核磁共振、全身多排螺旋CT、数字减影系统、全自动生化会析仪、三维彩色多普勒、人工心肺机、自动...

来自龙井市附睾炎患者的自述：
尊敬的医生：
您好！我是一位45岁的男性患者，来自龙井市。最近我被诊断出患有附睾炎，我深感担忧和不安，所以写下这篇自述，希望能让您更好地了解我的病情。
我的附睾炎始于两个月前，当时我感到下腹部有些隐痛，但我并没有在意。之后，我的尿频、尿急、尿痛等症状逐渐加剧。我认为这仅仅是一些小问题，所以没有去医院就开始自行服用了一些药物。然而，这些药物并没有改善我的症状，反而让它们变得更加严重。
为了寻求帮助，我最终前往了医院。我的检查结果显示我患有附睾炎。这令我非常担忧，不仅因为疾病本身的严重程度，更因为我忽视了身体的信号，导致病情加重。
正如您所知道的，我过去的生活并不规律。我有时经常熬夜工作，很少锻炼和休息。我也不喜欢去医院，所以很少进行身体检查。我知道这些行为对我的身体健康不利，但我从未真正关注过它们。
在得到这个诊断之后，我决定改变自己的生活方式。我开始规律地作息，尽可能地减少熬夜，增加锻炼时间，保持身体健康。同时，我也时刻警惕可能的身体不适，及时寻求治疗和咨询医生。
最后，请相信我对于治疗我的疾病非常重视，我也会尽全力去遵循医生的指令进行治疗，恢复身体健康。
谢谢您仔细阅读我的自述，并给予治疗。
祝好！