附睾炎的预防：
预防附睾炎的方法包括：
1. 保持生殖器卫生：注意勤洗澡，多换内裤，尽量避免受到污染。
2. 避免性生活乱搞：附睾炎通常与性病有关，避免性生活乱搞，减少性伙伴。
3. 不憋尿：随时随地排尿可帮助防止细菌滞留在尿道和泌尿生殖系统。
4. 注意生活习惯：不过度饮酒，坚持锻炼，摆脱嗜烟和吸毒等不健康的生活习惯。
5. 加强免疫力：保持良好的体质，加强锻炼，早睡早起，饮食平衡多样化，避免过度劳累，增强免疫力。
如果已经患上了附睾炎，及时的诊断和治疗也非常重要。

河东区治疗附睾炎的公立医院：
临沂市中医医院始建于1976年，是国家三级甲等中医医院、首批省级区域中医医疗中心，国家中医住院医师规范化培训基地和中医类别全科医生规范化培养基地、山东省研究生联合培养基地、山东中医药大学附属医院、滨州医学院中医临床学院、省级文明单位，现已发展成为山东省地市级规模最大的综合性中医医院之一，是临沂市中医、中西医结合的医疗、急救、康复、科研、教学和技术指导中心。医院先后荣获全国百佳医院、全国卫生系统先进集体、全省中医药工作先进集体、全省中医药文化建设示范单位、全省抗击新冠肺炎疫情先进集体等荣誉称号。目前拥有总院、北城医院、国医堂、健康管理（治未病）中心、高铁院区（建设中），编制床位1400张，年门诊...

来自河东区附睾炎患者的自述：
亲爱的读者，
我是一名45岁的男性患者，来自中国河北省天津市的河东区。不久前，我被诊断出患有附睾炎，这是一种常见的男性泌尿系统疾病。我希望通过我的自述，向大家分享我的经历和对这种疾病的认识。
起初，我的症状并不明显，只是偶尔出现一些轻微的腹部不适和尿频。但是随着时间的推移，我的病情开始加重，出现了尿痛、尿道分泌物等明显症状。我意识到自己可能得了某种疾病，所以我来到了医院寻求医生的帮助。
经过医生的检查，我被诊断出患有附睾炎。医生告诉我，这种疾病通常是由细菌感染引起的，而我自己的习惯也可能是导致疾病发生的原因之一。我经常熬夜工作，身体疲劳，抵抗力下降，这使得细菌更容易侵入我的身体，导致炎症的发生。
我接受了医生的治疗方案，同时也加强了对自己的管理。我开始更加注重作息规律，避免过度疲劳；增加身体锻炼，提高自身的免疫力。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐得到了缓解，现在已经恢复正常。
作为一名患有附睾炎的患者，我深刻认识到了身体健康的重要性，也了解到了防病的重要性，包括保持良好的生活习惯、提高自身免疫力、做好个人卫生等等。我希望我的经历可以给大家带来一些启示，关注自己的身体健康，做好防病的各项措施，让我们能够更加健康地生活。