包皮过长的预防：
包皮过长是男性常见的一种疾病，预防的方法包括：
1.保持生殖器卫生，定期清洗包皮，防止包皮炎和龟头炎的发生。
2.避免性生活过度，减少包皮过度磨损的可能性。
3.对于婴儿来说，要注意保持尿布的清洁和干燥，避免长时间处于潮湿状态。
4.遵循医生的建议，定期进行体检，及时发现和治疗包皮过长的问题。
5.避免过度清洗或使用刺激性的清洁剂和药品，以免造成包皮干燥、发炎等问题。
总之，保持良好的生活习惯和卫生习惯，是预防包皮过长的关键。如果发现包皮过长的情况，应尽快向医生咨询，选择适当的治疗方法。

曾都区治疗包皮过长的公立医院：
随州市中心医院位于炎帝神农故里，编钟古乐之乡，巍巍大洪山下，悠悠涢水河畔。1904年，英国牧师李春华夫妇在县城福音堂设立药房兼诊所;1928年，在福音堂筹建了“随县普爱医院”;1949年10月在此基础上组建“随县人民政府卫生院”;1960年2月更名为“随县人民医院”;1984年，随州县、市合并，更名为“随州市第一人民医院”;2000年随着地级随州市的设立，再次更名为随州市中心医院;2017年6月，被湖北省卫生计生委授予“三级甲等医院”。改革开放以来，特别是随着地级随州市的设立，医院迈上了健康持续发展的快车道，已成为一所集医疗、教学、科研、救护、预防、保健于一体的三级甲等综合医院。是湖北医药学院...

来自曾都区包皮过长患者的自述：
我是一位22岁的男性患者，来自曾都区。我最近遇到了一个很尴尬的问题，那就是我有包皮过长的问题。这个问题开始在我18岁左右的时候就出现了，但是我一直都没有去看医生，因为我对这种问题感到很不好意思。
最近，我终于决定去看医生。我很快发现了一个问题，那就是我精神过度紧张。当我进入医生诊所时，我感到非常紧张和害怕。我知道这很傻，但我无法控制我的情绪。我甚至无法告诉医生我的感受和问题，因为我一直在想着自己的情绪和紧张感，而不是问题本身。
我的家人和朋友都说我应该尽早处理这个问题，但是我一直觉得这个问题很难启齿。但是现在，我意识到了我的错误，我决定要真正面对我的问题，寻求帮助。
如果你也有类似的问题，那么请不要犹豫，去看医生。不要让像我这样的恐惧和羞耻感遮蔽了你的好奇心和好奇心。寻求专业帮助是非常重要的，这将帮助你解决痛苦、恐惧和不安。
我现在已经开始接受治疗，感觉自己好多了。我学会了如何控制自己的情绪和焦虑感，也把自己的问题告诉了医生。我明白现在不寻求帮助只会让事情变得越来越糟糕，所以我强烈鼓励每一位患者都要勇敢地面对自己的问题，寻求帮助，摆脱困境，重新获得生活的豁然开朗。