包皮过长的预防：
包皮过长是男性常见的一种疾病，预防的方法包括：
1.保持生殖器卫生，定期清洗包皮，防止包皮炎和龟头炎的发生。
2.避免性生活过度，减少包皮过度磨损的可能性。
3.对于婴儿来说，要注意保持尿布的清洁和干燥，避免长时间处于潮湿状态。
4.遵循医生的建议，定期进行体检，及时发现和治疗包皮过长的问题。
5.避免过度清洗或使用刺激性的清洁剂和药品，以免造成包皮干燥、发炎等问题。
总之，保持良好的生活习惯和卫生习惯，是预防包皮过长的关键。如果发现包皮过长的情况，应尽快向医生咨询，选择适当的治疗方法。

洛龙区治疗包皮过长的公立医院：
洛阳市第一人民医院是一所具有百年历史的现代化三级综合性医院。是洛阳市唯一一家红十字医院，“一带一路医疗服务网络中心”医院、洛阳市康复医院、洛阳市眼科医院，也是北京安贞医院和西交大一附院的协作医院。下辖瀍西社区卫生服务中心，现成立由30家医疗机构组成的洛阳市第一人民医院医疗联合体。医院现有职工985人（其中高级职称106人，中级职称265人），开放床位650张，设置临床医技科室48个，拥有上亿元的现代化医疗设备，能为患者提供可靠的医疗保障。眼科为洛阳市的重点专科，在豫西地区享有盛誉。在洛阳，“看眼病到一院”已经成为人们的共识。现该科为“河南省白内障复明技术指导中心洛阳分中心”、“视觉第一，中国行...

来自洛龙区包皮过长患者的自述：
亲爱的读者，我是一位22岁的男性，我来自洛龙区。我写这篇自述，是为了诉说自己的痛苦而得到一些安慰。
我的身体有一个问题，那就是包皮过长。这个问题让我感到不舒服和尴尬，我不敢和任何人谈论它。每当我被迫跟医生谈论这个问题时，我的精神就会过度紧张。因为这个问题影响了我的性生活，我感到非常的困惑和苦恼。
我曾尝试过进行一些自我治疗，但没有任何效果。我感到非常的沮丧和失望。我深知自己需要寻求专业的帮助，但是，每当我想起这个问题，我的紧张情绪就会加剧。
我知道我需要改变自己的思维方式，并面对这个问题。我需要在自己的状况中寻求帮助，而不是抗拒它。我要重新认识自己，尝试从积极的角度看待这个问题。我相信，只要有足够的勇气和信心，我一定能够克服这个障碍。
最后，我想对所有身处类似境地的人说，一定要勇敢地面对自己的问题，不要让它们控制你的人生。寻求专业的帮助是非常重要的，它可以帮助你摆脱困境，重新开始自己的人生。