包皮过长的护理：
包皮过长是男性常见的问题之一，如果症状不严重，可以通过日常护理来改善情况。
以下是一些包皮过长的护理方法：
1. 温水清洗：用温水清洗包皮，每天两次，早晚各一次。注意不要使用肥皂或洗涤剂等化学品，因为这些化学品可能会刺激皮肤和导致发炎。
2. 干爽通风：努力保持生殖器区域的干爽和通风，以避免细菌和污垢在皮肤下累积。
3. 勤换内裤：建议每天清洗并更换一次内裤，尽量选择透气性好的内裤。
4. 避免剧烈运动：由于包皮过长，可能会导致性交疼痛、尿道炎或其他相关问题，建议避免过于剧烈的运动和性行为。
5. 线性拉伸：一些男性可以通过线性拉伸方法改善包皮过长。但是请注意，如果您选择此方法，请务必在专业医生的指导下进行。
如果包皮过长的症状严重，建议及时就医，医生可能会建议手术治疗来彻底解决问题。

鄄城县治疗包皮过长的公立医院：
单县中心医院创建于1944年，地处鲁、苏、豫、皖四省八县结合部，承担着单县及周边地区200多万群众的医疗保障工作。1995年通过三级乙等医院评审，2014年通过三级甲等综合医院评审，2018年通过三级甲等综合医院复审。先后成为“济宁医学院附属湖西医院”、“山东省立医院合作医院”、“南京军区总医院技术协作医院”、“施尔明眼科视光屈光中心技术协作单位”、“上海交大医学院附属瑞金医院不孕不育（生殖医学）医疗联合体成员单位”、“山东省博士后创新实践基地备案单位”、“山东大学齐鲁医院骨科分级诊疗合作医院”。医院现有三个院区，总占地面积296亩，总建筑面积24.84万平方米。其中，中心院区位于单县文化路1...

来自鄄城县包皮过长患者的自述：
我是一位22岁的男性患者，来自山东省鄄城县。我在这里想讲述一下自己的病情，希望能获得大家的理解和帮助。
我一直以来都患有包皮过长的问题。这个问题一开始并没有引起我太大的注意，因为我觉得这只是一个很小的问题。但是，随着时间的推移，我的包皮过长问题逐渐变得越来越明显，开始影响到我的生活。我发现自己在性生活中出现了很多的问题，因为包皮过长导致我的阴茎头不能暴露出来，这给我和我的伴侣都造成了很大的困扰和不便。
过去的几年里，我曾经想过通过手术来解决问题，可是一想到手术就感到紧张和害怕。我不知道自己是否能够顺利度过手术，我也不知道手术是否能够彻底解决我的问题。这些问题让我陷入了极度的精神紧张当中。我感到自己的身体状况变得越来越差，无法集中精力学习和工作，身心俱疲。
在这种情况下，我希望能够通过寻求专业医生的帮助来解决问题。我需要寻找一位有经验的医生，能够仔细地检查我的情况，并给出有效的治疗方案。我希望能够找到一位能够让我感到安心的医生，能够在我的治疗过程中给予我充分的关心和支持。
对于像我这样的患者来说，包皮过长可能是一个非常棘手的问题。但是，我相信只要我找到了正确的医生，并积极配合治疗，就一定能够克服困难，摆脱这个问题的困扰。同时，在整个治疗的过程中，我也需要努力保持良好的心态，相信一切都会变得更好。