包皮过长的预防：
包皮过长是男性常见的一种疾病，预防的方法包括：
1.保持生殖器卫生，定期清洗包皮，防止包皮炎和龟头炎的发生。
2.避免性生活过度，减少包皮过度磨损的可能性。
3.对于婴儿来说，要注意保持尿布的清洁和干燥，避免长时间处于潮湿状态。
4.遵循医生的建议，定期进行体检，及时发现和治疗包皮过长的问题。
5.避免过度清洗或使用刺激性的清洁剂和药品，以免造成包皮干燥、发炎等问题。
总之，保持良好的生活习惯和卫生习惯，是预防包皮过长的关键。如果发现包皮过长的情况，应尽快向医生咨询，选择适当的治疗方法。

克东县治疗包皮过长的公立医院：
齐齐哈尔医学院附属第三医院始建于1928年，其前身为齐齐哈尔铁路中心医院，2004年主辅分离归属齐齐哈尔医学院，更名为齐齐哈尔医学院附属第三医院。2007年齐齐哈尔医学院附属第七医院（原齐车集团医院、齐齐哈尔市肿瘤医院）归入，成为现在的齐齐哈尔医学院附属第三医院。医院历经伪满、抗日战争、解放战争、新中国成立、加快国家经济建设和改革开放等不同历史时期，既经历了战火的洗礼，也唱响了救死扶伤、治病救人的颂歌。1946年6月，原四野二纵后为三十九军卫生部部长吴之理兼任医院院长，吴之理后来曾任中国人民解放军军事医学科学院副院长、第二军医大学校长、中华医学会副会长，他率领职工积极支援东北解放战争，开展的肠...

来自克东县包皮过长患者的自述：
我是一名22岁的男性患者，来自克东县。最近，我被诊断为患有包皮过长的症状。这种身体状况确实给我带来了一些不便和烦恼。我很难进行正常的日常活动，如行走和坐下。我也感到很不舒服，时常感觉疼痛和不适。
更糟糕的是，我还因为这个问题感到了精神的过度紧张。我害怕与人交流，害怕他们会意识到我的问题，因此我经常选择避免与人互动。这导致我在学校和社交场合的表现都很差，我甚至停止了参加一些活动，因为我无法应对自己的状况。
我知道这种情况需要得到治疗，但我一直感到非常不安。我不想面对任何有关手术的事情，恐怕会疼痛和失去尊严。但是，我也明白这种情况会对我的身体健康和心理健康造成伤害，所以我希望能找到一种治疗方式，既可以解决我的问题，又可以让我感到舒适和安心。
我希望能够得到专业医生的帮助，他们可以给我提供一些有用的建议，在治疗方面提供一些选择，帮助我预防并减轻任何不必要的疼痛和其他症状。我相信，只要我积极面对我的身体状况，并寻求适当的治疗和支持，我可以战胜我的问题，并恢复自信和健康。