包皮过长的护理：
包皮过长是男性常见的问题之一，如果症状不严重，可以通过日常护理来改善情况。
以下是一些包皮过长的护理方法：
1. 温水清洗：用温水清洗包皮，每天两次，早晚各一次。注意不要使用肥皂或洗涤剂等化学品，因为这些化学品可能会刺激皮肤和导致发炎。
2. 干爽通风：努力保持生殖器区域的干爽和通风，以避免细菌和污垢在皮肤下累积。
3. 勤换内裤：建议每天清洗并更换一次内裤，尽量选择透气性好的内裤。
4. 避免剧烈运动：由于包皮过长，可能会导致性交疼痛、尿道炎或其他相关问题，建议避免过于剧烈的运动和性行为。
5. 线性拉伸：一些男性可以通过线性拉伸方法改善包皮过长。但是请注意，如果您选择此方法，请务必在专业医生的指导下进行。
如果包皮过长的症状严重，建议及时就医，医生可能会建议手术治疗来彻底解决问题。

靖宇县治疗包皮过长的公立医院：
白山市中医院(即白山中医集团总院)位于吉林省白山市浑江区长白山大街1600号，是白山市区唯一一家以中医特色为主的医院，建院已34年，是集医疗、康复、保健、教学、科研为一体的综合性医院，是长春中医药大学临床实习基地，是吉林省中医药学校的临床教学医院，是市、区两级城镇职工及铁路系统职工的医疗保险定点医院，是通化市工伤保险定点医院。医院是省内开展中西医结合医疗工作较早的单位之一。始终坚持走中西医结合发展道路，突出院有专科、科有专病、病有专药、人有专长的中西医结合医疗特色。经过长期的医疗实践，该院逐步形成了独特的中西医结合治疗多种疑难病症的方法，尤其中西医结合治疗糖尿病、皮肤病、肝病、风湿、类风湿、中...

来自靖宇县包皮过长患者的自述：
亲爱的医生：
我很高兴有机会向您咨询一个我早已关切的问题。我的身体状况一直以来都是我心中的担忧，我知道我需要找到一个专业的医生来查看我的问题并帮助我解决，所以我很感激您帮助我寻找正确的方向。
我今年22岁，来自靖宇县。我担心的是我被诊断为包皮过长。我不确定这是否影响了我的身体健康，但是我知道这让我感到很不舒服。我常常感到很不自在，并且对于自己的身体感到极度不满意。作为一个年轻的男性，我知道我应该找到一个专业的医生帮助我解决问题。我必须承认，由于我的情况，我已经变得非常紧张，对未来的恐惧让我感到沮丧。
我已经试图自己解决我的问题。我曾经使用过一些自然疗法，如用温水清洗阴茎，但是不管我做了什么功夫，包皮过长的状况并没能得到任何改善。这真的让我变得沮丧和绝望，因为这个问题越来越困扰着我。
现在，我对这个问题越来越担忧，我觉得不管怎样我都必须寻求专业的帮助。但是我对这样的情况感到非常紧张，同时我也想知道，在整个治疗过程中会不会有一些尴尬和不适的场面，我真的不想暴露我 ​​的身体，因为这会让我感到非常尴尬和难过。
对于这个情况，我真的很担心，也很绝望。我不知道是否存在任何方法可以帮助我，但是我相信您作为一名专业的医生，能够为我提供最好的帮助和治疗方法，让我恢复正常的身体状态。
非常感谢您的时间和耐心，并期待您的回复。
此致
敬礼
小明