包皮过长的预防：
包皮过长是男性常见的一种疾病，预防的方法包括：
1.保持生殖器卫生，定期清洗包皮，防止包皮炎和龟头炎的发生。
2.避免性生活过度，减少包皮过度磨损的可能性。
3.对于婴儿来说，要注意保持尿布的清洁和干燥，避免长时间处于潮湿状态。
4.遵循医生的建议，定期进行体检，及时发现和治疗包皮过长的问题。
5.避免过度清洗或使用刺激性的清洁剂和药品，以免造成包皮干燥、发炎等问题。
总之，保持良好的生活习惯和卫生习惯，是预防包皮过长的关键。如果发现包皮过长的情况，应尽快向医生咨询，选择适当的治疗方法。

科尔沁右翼中旗治疗包皮过长的公立医院：
兴安盟人民医院始建于1982年，是盟内唯一一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的三级甲等综合性医院，是国家住院医师规范化培训基地，承担着国家住院医师规范化培训任务。目前医院共设一个总院区、三个分院区，业务及行政科室91个，现有在职职工2227人，有专业技术人员1955人，博士4人、硕士研究生110人，编制床位1860张，年门诊量达66万人次、出院患者5.5万人次、手术1.5万例，病床使用率达90%以上，抢救成功率达95%以上。拥有3.0T全数字磁共振机成像系统、SPET-CT、320排动态容积CT机、256层螺旋极速CT机、EPIQ彩超、双光子直线加速器、飞秒、准分子激光设备、全自动...

来自科尔沁右翼中旗包皮过长患者的自述：
我是来自内蒙古科尔沁右翼中旗的一名22岁男性，最近我发现自己有了些不适。在去医院检查后，我被告知我患有包皮过长的情况。
一开始，我并没有太在意这个问题，因为在我看来，这似乎并不是什么大问题。可是随着时间的推移，我的包皮问题开始影响到了我的生活。我感到身体的不适，而且也不敢和女朋友亲密接触。这使我越来越担心我的健康以及我的性生活。
我决定去看医生，但是保持沉默的情绪让我感到很不舒服，我的精神也开始变得过度紧张。我不停地犹豫，担心自己的情况被别人知道了会受到嘲笑或者其他的不良反应。但是，最终我还是鼓起勇气去看了医生。
虽然我很紧张，但医生非常友善和专业。他对我的状况进行了诊断，并告诉我这个问题并不稀奇，而且他也能治疗好。他告诉我，我需要做一个手术来解决这个问题，手术风险极低，术后康复也非常快。
在医生的帮助下，我终于意识到不必因为自己的状况而过度紧张。我顺利地完成了手术，并在短短几天后便恢复了正常的生活。最重要的是，我意识到了看医生并不可怕，相反，他们是我们保持身体健康的最好伙伴。
总而言之，虽然我一开始感到有些害怕，但去医生诊所并不可怕。实际上，专业医生能够为我们的健康提供最好的帮助，我们应该勇敢地寻求帮助并接受治疗。