包皮过长的注意事项：
包皮过长是指包皮无法完全缩短露出龟头，这种情况可能会导致尿道口炎、痒、痛和性生活障碍等症状。以下是一些注意事项：
1.保持良好的卫生习惯：包皮过长容易滋生细菌、致痒、致炎，应保持包皮周围的清洁干燥。
2.避免过度清洗：清洗时不要使用肥皂或洗液等刺激性物质；也不要频繁用水清洗，过度清洗可能会导致干燥和皮肤刺激。
3.不要强行剥皮：包皮过长的患者千万不要强行剥离龟头，以免造成损伤。
4.注意饮食卫生：平时应保持饮食清淡，尽量避免辛辣食物和酒精等刺激性食品，这些食物可能会刺激包皮周围皮肤。
5.定期就诊：定期就诊可以及早发现并治疗包皮过长，并可检查是否有其它疾病存在，如包茎、生殖器皮肤疾病等。

英吉沙县治疗包皮过长的公立医院：
喀什地区第一人民医院成立于1934年，是一所集医疗、教学、科研、预防于一体的地州级综合性（三级甲等）医院，医院占地面积7万余平方米，医疗业务用房面积4万余平方米，开放床位500张，在职职工730人，其中卫生技术人员550人，高级职称专家40人，中级职称技术骨干136人。现设临床科室17个，医技科室9个，地区急救中心、眼科中心、血液净化中心、内窥镜中心等设在该院，还设有ICU、CCU重症监护室。改革开发以来，医院不断加强基础设施建设，更新医疗设备。目前医院拥有大中型医疗设备110台（件），主要有进口三维彩色B超，螺旋型全身CT诊断机，全自动大生化分析仪，经颅多普勒诊断机，动态心电图，多功能心电监...

来自英吉沙县包皮过长患者的自述：
我叫王先生，今年45岁，是一名来自英吉沙县的男性。很不幸地，我一直患有包皮过长的问题，这个问题困扰着我多年，导致我在生活中感到非常不舒服和尴尬。
虽然我知道包皮过长可能会对健康造成严重影响，但是我一直害怕会感到疼痛，因此一直不敢割包皮。我对手术过程和术后的恢复过程一无所知，这让我更加担心和害怕。
然而，我的疾病不断加剧，使我无法忍受。在我的家人的支持下，我决定寻求医疗帮助，解决这个问题。他们告诉我，包皮过长是一种常见的疾病，即使我已经年届45岁，手术仍然是最好的解决方案。
于是，我开始寻找医院，并与医生进行了详细的谈话。医生给了我充足的信心，他向我解释了手术的过程和风险，并让我知道术后恢复的详细计划。
在医生的鼓励下，我通过手术成功摆脱了包皮过长的问题。手术过程非常顺利，术后恢复期也一切正常。我现在感觉比以前更自信和舒适，我的生活质量也得到了极大的提升。
在这里，我想对所有正在经历类似疾病的人说，不用害怕。通过手术，您可以轻松解决疾病，过上更加健康和轻松的生活。同时，我也要感谢那些一直以来关心和支持我的家人和医生们。他们的鼓励和支持让我度过了这个艰难的时期。