包皮过长的注意事项：
包皮过长是指包皮无法完全缩短露出龟头，这种情况可能会导致尿道口炎、痒、痛和性生活障碍等症状。以下是一些注意事项：
1.保持良好的卫生习惯：包皮过长容易滋生细菌、致痒、致炎，应保持包皮周围的清洁干燥。
2.避免过度清洗：清洗时不要使用肥皂或洗液等刺激性物质；也不要频繁用水清洗，过度清洗可能会导致干燥和皮肤刺激。
3.不要强行剥皮：包皮过长的患者千万不要强行剥离龟头，以免造成损伤。
4.注意饮食卫生：平时应保持饮食清淡，尽量避免辛辣食物和酒精等刺激性食品，这些食物可能会刺激包皮周围皮肤。
5.定期就诊：定期就诊可以及早发现并治疗包皮过长，并可检查是否有其它疾病存在，如包茎、生殖器皮肤疾病等。

大英县治疗包皮过长的公立医院：
遂宁市中心医院是一所集医疗、教学、科研、预防、保健为一体的国家三级甲等综合医院。先后被评为全国文明单位、全国精神文明建设工作先进单位、全国人文爱心医院、全国优秀爱婴医院、省级最佳文明单位，并荣获四川省抗击新冠肺炎疫情先进集体、四川省脱贫攻坚先进集体、四川省医疗卫生系统先进集体、四川省五一劳动奖状，连续三年获得亚洲医院管理奖。承担着省内外十余家医学院校的临床教学任务，是重庆医科大学、川北医学院附属医院、成都中医药大学遂宁临床学院及遵义医科大学的研究生联合培养单位，国家第一批住院医师规范化培训基地、四川省专科医师规范化培训基地、四川省全科医生转岗培训基地。近年来，随着中外合作的深入，遂宁市中心医院...

来自大英县包皮过长患者的自述：
尊敬的医生/护士：
我是一名45岁的男性，来自大英县。我来到这里是因为我有一个尴尬的问题 - 包皮过长。我一直以来都不敢去看医生，因为我害怕疼痛。我知道这个问题很影响我的健康，并可能导致一些严重的并发症，但我还是不敢割它。
我知道，割包皮这个过程是很普遍的，但我一直都没勇气去做。我害怕割痛，害怕手术后的恢复期，甚至害怕这些过程中被别人看到我的隐私。但是，我也知道这个问题不会自愈，而且越拖延可能会越麻烦。
现在，我希望决定正面地面对这个问题。我希望能够找到一个好的医生，他能够对我的情况进行详细检查，并告诉我我该怎么做。我希望你们能够体谅我的困难和恐惧，治疗过程中给我足够的支持和鼓励。
再次感谢你们的时间，让我在这里写下我的想法。我相信，在你们的帮助下，我们一定能够解决我的问题。
谢谢！