包皮过长的概述：
包皮过长是男性常见的一种疾病，预防的方法包括：
1.保持生殖器卫生，定期清洗包皮，防止包皮炎和龟头炎的发生。
2.避免性生活过度，减少包皮过度磨损的可能性。
3.对于婴儿来说，要注意保持尿布的清洁和干燥，避免长时间处于潮湿状态。
4.遵循医生的建议，定期进行体检，及时发现和治疗包皮过长的问题。
5.避免过度清洗或使用刺激性的清洁剂和药品，以免造成包皮干燥、发炎等问题。
总之，保持良好的生活习惯和卫生习惯，是预防包皮过长的关键。如果发现包皮过长的情况，应尽快向医生咨询，选择适当的治疗方法。

红桥治疗包皮过长的公立医院：
天津市人民医院位于天津市红桥区芥园道190号，医院环境优美，临床科室齐全，技术力量雄厚，是集医疗、科研、教学以及预防保健为一体的现代化大型三级甲等综合医院，是全国百姓放心示范医院及天津市卫生资源调整的标志性单位。天津市人民医院于2004年5月正式开诊，一期建设面积8万平方米，床位800张。开诊以后，作为全国百姓放心示范医院，强化医疗质量，肛肠外科、脊柱外科、中西医结合肿瘤科、消化外科、耳鼻喉科、血管科等学科，依托医院综合实力、整体优势，技术水平迅速提高，在华北地区甚至全国有了很高的知名度。骨关节科、疝外科等专科诊疗水平全市领先。医院医疗设备齐全先进，ICU重症监护室颇具规模。急救中心开通24小...

来自红桥包皮过长患者的自述：
我叫张明，今年已经25岁了。因为过长的包皮让我很不舒服，所以我来自红桥区的医院求医。在我还未来求医之前，已经尝试了多种方法来解决我的问题。
一开始，我选择了中医治疗的方法。中医师给我开了一副内服中药和外涂药膏，还有颗粒剂。我遵循了中医师的指示，按时服用了这些药物和药膏，但是短时间内并未见到明显好转。
因为我过长的包皮已经增加了我的不舒适程度，我决定还是去医院看看西医了。医生告诉我，由于我过长的包皮已经导致了糜烂和炎症，建议我进行包皮环切手术。我非常担心这个手术的后果和会引来的疼痛，所以我决定再考虑一下。
在我继续寻找解决方案的过程中，我了解到了一些保守治疗的方法，如包皮环压疗法，能够有效缓解我包皮过长的痛苦和不适。最终，我决定采用保守治疗的方式，并在医生的指导下开始进行包皮环压疗法，经过一段时间的治疗，我的病情得到了有效的缓解，症状显著好转。
现在我的身体状况已得到改善，但我在此也想给其他有同样问题的朋友们提个醒，尽早寻求正规医院的治疗和咨询，选择最合适的治疗方案对我们的身体健康很重要。同时，在治疗期间要严格遵守医生的指示和注意个人卫生，才能更快速恢复健康。