包皮过长的预防：
包皮过长是男性常见的一种疾病，预防的方法包括：
1.保持生殖器卫生，定期清洗包皮，防止包皮炎和龟头炎的发生。
2.避免性生活过度，减少包皮过度磨损的可能性。
3.对于婴儿来说，要注意保持尿布的清洁和干燥，避免长时间处于潮湿状态。
4.遵循医生的建议，定期进行体检，及时发现和治疗包皮过长的问题。
5.避免过度清洗或使用刺激性的清洁剂和药品，以免造成包皮干燥、发炎等问题。
总之，保持良好的生活习惯和卫生习惯，是预防包皮过长的关键。如果发现包皮过长的情况，应尽快向医生咨询，选择适当的治疗方法。

船营区治疗包皮过长的公立医院：
北华大学附属医院位于吉林省吉林市解放中路12号，是一所科室建制完善、人才梯队合理、技术水平领先、医疗设备精良的综合性三级甲等医院。医院以雄厚的技术实力、先进的医疗设备、优良的服务水平享誉省内外。医院建筑面积5.2万平方米，开放床位738张;年门诊量达30余万人次，年收治病人在1.3万人次;具有高级专业技术人员174人，中级专业技术人员270人，具有博士、硕士研究生学历107人。医院有临床科室33个，医技和其他技术科室15个，省重点专科2个，市重点专科7个，有5个学科14个专业为硕士研究生授予点，硕士研究生导师20余人;有7人享受国务院颁发的政府特殊津贴。北华大学附属医院设有临床免疫研究室、心血...

来自船营区包皮过长患者的自述：
我是一名45岁的男性，来自辽宁省沈阳市船营区。我一直都有包皮过长的问题，但是一直没有勇气去求医。原因在于，我非常害怕割掉包皮的疼痛。但是，我的性生活却受到了严重的限制，因为我很难勃起。同时，我也注意到，包皮过长容易引起感染，这让我非常担心。
最近，我听说了朋友去医院割掉包皮后疼痛并不是很严重，这让我重新考虑了自己的问题。我决定去医院看一看，并且向医生咨询更多关于割包皮的信息。
在医生的帮助下，我了解了更多有关包皮过长的影响，经过检查后，医生也告诉我割包皮的好处和安全性。虽然我还是感到害怕，但是我相信这是必须的。于是，在医生的建议下，我决定尽快做手术。
手术前，我很紧张，但医生和医护人员非常耐心地安慰我并解释每个步骤和需要注意的事项。手术很快就完成了，我并没有感到很强烈的疼痛，但是需要遵循医生的指示进行治疗，如勤换药和注意卫生等。手术后，我很快恢复了，感觉如释重负。
现在，我可以自信地享受性生活，而且还能够更好地维护个人卫生。我要感谢医生和医护人员的帮助，让我能够勇敢地面对自己的问题，并最终解决。如果你也有类似的问题，请不要犹豫，及时去医院寻求帮助。