心力衰竭的预防：
心力衰竭是心脏无法有效泵血的病症，预防方面应该注意以下几点：
1.遵守合理的饮食，控制体重，避免暴饮暴食。
2.生活作息规律，避免过度疲劳和压力。
3.避免劳累过度，规律的运动有益心脏。
4.戒烟限酒，预防心血管疾病。
5.定期体检，及早发现并治疗高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病。
6.避免过度使用非处方药和违禁药物。
7.遵医嘱进行心脏病的治疗，定期检查药物的效果和副作用。
总之，要保持健康的生活方式和良好的心态，规律体检，尽早发现并治疗慢性病，在医生的指导和建议下进行科学合理的治疗。

乌鲁木齐县治疗心力衰竭的公立医院：
新疆维吾尔自治区人民医院始建于1934年，是一所集医疗、教学、科研、健康管理为一体的大型综合性“三级甲等医院”。曾先后荣获 “全国文明单位” “全国五·一劳动奖状” “全国百佳医院”“全国十大百姓放心医院”“全国先进基层党组织” “全国卫生系统先进集体”“全国万名医师支援农村卫生工程先进集体” “全国卫生系统思想政治工作先进集体”“全国医院文化建设先进单位”“全国人文建设品牌医院”“合理调配资源全国示范医院” “改善医疗服务典型医疗机构”“全国抗击新冠肺炎疫情先进集体”“中国抗疫医疗专家组组派工作表现突出单位”“全国卫生健康系统新冠肺炎疫情防控工作先进集体” “全国医疗服务价格和成本监测与研究...

来自乌鲁木齐县心力衰竭患者的自述：
我是一名35岁的女性，来自乌鲁木齐县。最近，我被诊断出患有心力衰竭。这是一种让我感到非常沮丧和不安的疾病，因为它严重影响了我的生活质量。我非常努力地工作，为我的家庭和孩子们谋生，但这也是导致我患病的原因之一。
在我得知自己患有心力衰竭之后，我感到非常恐惧和不安。我开始意识到我需要采取一些行动来改善自己的生活方式。我开始关注我的饮食和运动，减少工作时间，同时增加休息时间。我开始进行一些简单的锻炼和活动，如散步和瑜伽，希望这些方法能够帮助我缓解一些症状。
我也开始积极就医治疗，遵循医生的建议，按时服药，进行检查和治疗。医生告诉我，在我的情况下，积极治疗和保持积极乐观的心态非常重要。
尽管我的病情尚未完全治愈，但我已经开始感受到一些缓解。我开始感受到更多的精力和活力。我的家庭和朋友也非常支持我，他们鼓励我坚持下去，告诉我要耐心等待和坚定不移地追求健康。
我深切感受到健康的重要性，同时也认识到我们每个人都需要为自己的健康负责。我的经历教育我要更加关注自己的健康和身体，同时更加珍惜每一天。我希望我的经历能够帮助更多的人更加重视自己的健康，采取积极的行动，追求更健康的生活方式。