心力衰竭的预防：
心力衰竭是心脏无法有效泵血的病症，预防方面应该注意以下几点：
1.遵守合理的饮食，控制体重，避免暴饮暴食。
2.生活作息规律，避免过度疲劳和压力。
3.避免劳累过度，规律的运动有益心脏。
4.戒烟限酒，预防心血管疾病。
5.定期体检，及早发现并治疗高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病。
6.避免过度使用非处方药和违禁药物。
7.遵医嘱进行心脏病的治疗，定期检查药物的效果和副作用。
总之，要保持健康的生活方式和良好的心态，规律体检，尽早发现并治疗慢性病，在医生的指导和建议下进行科学合理的治疗。

长海县治疗心力衰竭的公立医院：
大连大学附属中山医院创建于1907年，前身是由沙俄在大连山城町（现胜利桥）建立的东清铁道大连病院， 1907年，日本满铁株式会社在其基础上建立了当时亚洲最大的医院之一----满铁大连病院。2005年，医院正式归属大连大学，更名为大连大学附属中山医院。医院是一所集预防、医疗、教学、科研、康复为一体的综合性大学附属医院。占地面积9万平方米，建筑面积近20万平方米，1992年在辽宁省首批晋升为国家三级甲等医院。医院承担大连大学、大连医科大学、遵义医学院等院校包括博士、硕士研究生在内的5个层次、16个专业的教学任务。医院编制床位2208张，现有职工3128人，拥有正、副主任医师585人，博士、硕士71...

来自长海县心力衰竭患者的自述：
我是一名73岁的男性患者，最近被诊断为心力衰竭。我来自较为偏远的地区——长海县，在这里很难找到专业的医院和医生。因为这个缘故，我一直没有得到及时有效的治疗，身体状况一天不如一天。
我记得两个月前，我突然感觉到呼吸困难，心脏疼痛，而且脚肿得厉害，根本不能走路。我找了一些当地的医生，但他们都并没有能够帮我解决问题。在去省城看了医生后，才得知我患有心力衰竭。
这个疾病使得我几乎无法进行日常生活，更不用说走路或背着物品。我甚至难以进行简单的家务，比如洗 衣服和洗碗，太用力的动作就会让我感到疲乏不堪，并且开始胸闷和呼吸困难。
我心里非常担忧，因为治疗心力衰竭需要专业的医生和设备，但在长海县这些条件都很缺乏。我真希望能够得到好的治疗，让我重获新生，重新回到的健康长寿的生活中。
我希望有关部门能够更关注我这样的情况，为我们这些困难的患者提供更多的医疗资源和关注。