高血压的治疗：
高血压是一种常见的疾病，主要由于血管阻力增加引起血压升高。治疗高血压的方法包括以下几个方面：
1.生活方式改变：减少饮酒、戒烟、控制体重、保持充足睡眠，降低钠盐摄入量，增加摄入水果、蔬菜和全谷物食物等富含膳食纤维的饮食，适量进行有氧运动等可以有效改善高血压症状。
2.药物治疗：常用抗高血压药物包括钙通道阻滞剂、β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体阻滞剂等，药物的使用需要在医生的指导下进行。
3.手术治疗：如肾动脉狭窄、复杂性高血压等一些特殊情况下可行肾动脉旁路手术、肾血管成形术等手术治疗方式。
总之，高血压的治疗需要根据患者的具体情况进行个性化治疗，患者需要积极配合医生进行治疗和管理，尽可能达到良好的治疗效果。

红古区治疗高血压的公立医院：
甘肃省中医院位于甘肃省兰州市七里河区瓜州路418号，创建于1953年12月，是一所集医疗、教学、科研、康复、保健和急救于一体的三级甲等中医院。医院是甘肃中医药大学第一附属医院，兰州大学等10所省内外高等院校的教学医院。是甘肃省城乡居民医保、甘肃省省直医保、兰州市医保、兰州市工伤医保定点医院。是第二批国家中医临床研究基地项目建设单位，国家中医药传承创新工程项目建设单位，国家中医住院（全科医生）医师规范化培训基地和中华中医药学会中药临床药师培训基地。2007年托管了甘肃省中医药研究院。截至2022年3月，医院占地209亩（包括医院主院区、东院区和白银科研制剂中心占地），开放病床2048张，医院现有...

来自红古区高血压患者的自述：
我是一名35岁的女性患者，来自红古区。最近去医院检查，被诊断为高血压。我知道这种疾病对我的身体健康非常有害，因此我感到非常担忧和焦虑。在医生的建议下，我改变了我的生活方式，减少了工作压力并加强了锻炼。同时，也开始了药物治疗。
从检查结果得知，我的血压超过了正常范围，这让我非常惊恐。虽然我知道自己长期过度劳累，但我从未想到会发展成高血压。因此，我十分担心我的身体会遭受永久性的伤害。
为了减轻我身上的负担，我开始遵循医生的建议，减轻工作压力。不仅仅是持续地减少工作时间，我也培养了一些放松的兴趣爱好，比如看书、听音乐等等。通过减轻压力，我的血压已经有了显著的好转。
我同时也知道，我需要改变饮食习惯。医生告诉我，我需要降低盐摄入量、多吃水果蔬菜，避免含有大量脂肪和胆固醇的食品。我也减少了酒精和咖啡因的摄入量，以便减轻压力。
在与医生的沟通中，我意识到我需要更加主动地关注自己的身体健康。我的生活方式必须优化，才能提高自己的整体健康水平，从而有效应对疾病。我会更加注意咨询医生的意见和建议，同时也会努力改变自己的生活方式，加强锻炼，保持饮食健康，以此来控制血压，提高自己的身体免疫力。